تازه ترین اخبار :

سرویس خبری خواسته های اتحادیه

اعتصاب کارگران سامسونگ برای شفافیت بیشتر در حقوق

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۲ 8:40 ب.ظ

اتحادیه کارگران سامسونگ در کره جنوبی اعلام کرده ۸ تا ۱۰ جولای اعتصاب می کند. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، اتحادیه مذکور مشغول بررسی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

آموزش مفاهیم علوم پایه و ریاضی برای دبستانی‌ها در یک‌کتاب

وحدت یکی از راهبردی‌ترین سیاسیت‌های اسلام است

راکی رابیت در صرافی اوکی اکسچنج لیست شد

«کارنامه بُندارِ بیدَخش»؛ نقد دانشی که در جامعه گفتمان ندارد

مدیرعامل بیت‌مکس: مسیر ارزهای دیجیتال در آمریکا متفاوت خواهد بود

سوگواری فارسی زبانان و ایرانیان مقیم مالزی در عزای امام حسین(ع)

تبدیل دهانه ماه به یک تلسکوپ رادیویی عظیم

«اقیانوس پشت پنجره» برگزیده جشنواره هندی شد

زمین لرزه ۵.۲ ریشتری منطقه مرزی شیلی و بولیوی را لرزاند

تلاش برای تحقق وحدت و تقریب جزء اولویت های ماست

محبوبیت استیبل کوین‌ها در آمریکا کاهش یافته است

Direct to call استارلینک به دردسر جدید ارتش آمریکا بدل شد

پروبیوتیک گیاهی جایگزین قارچ‌کش شیمیایی شد

مزایای ساخت گلخانه برای تولیدات کشاورزی

علت و درمان ریزش موی سکه ای (آلوپسی آره آتا)

آغاز طرح ارتقای کدینگ تجهیزات پزشکی در سطح نسخه‌ نویسی

تولید داروی بیماران SMA در سال جاری

تاثیر مصرف کافئین در ورزش

درد سنگین ما درد داغی است که شیرینی شهد خدمت را یادآور می‌گردد

۶ عادت که قبل از شروع ورزش باید ترک کنید!