- ۸۲۰ میلیارد تومان برای کنارگذر بندر نوشهر هزینه شده است
- ثبت ۷۳۴۸ ماموریت در اورژانس کرمانشاه در مهر ماه ۱۴۰۳
- رژیم صهیونی امروز تنها به تسلط بر نیل تا فرات قانع نیست
- تکمیل طرحهای نیمه تمام ورزشی دغدغه مردم استان سمنان است
- جزوه قرآنی ۹۰۰ ساله وقفی «ابوالفضل بیهقی» در سبزوار رونمایی شد
- وحشت نظامیان صهیونیست از جنگ لبنان و افزایش آمارخودکشی
- نیمی از آوارگان جنوب و۷۰ درصد آوارگان شمال به بازگشت فکر نمیکنند
- محورهای دیدار «بلینکن» با «نتانیاهو»
- احمدی وفا و فردین هدایتی در راه فینال/۲ فرنگی کار در گروه بازنده
- دانیال سهرابی به مدال برنز دست یافت
سرویس خبری آبان ۱, ۱۴۰۳
ماساژ کف پا برای افزایش قد و آموزش تصویری آن
به نقل از پیلتن شاپ: در کف پا، نقاط فشار متعددی وجود دارند که ماساژ و تحریک هر کدام از آنها، فواید زیادی برای سلامت
آموزش ماساژ کف پا برای دیسک کمر
به نقل از پیلتن شاپ: ماساژ کف پا فواید زیادی برای سلامت عمومی بدن دارد که از جمله آنها میتوان به افزایش گردش خون، کاهش
ماساژ کف پا برای ریه و تاثیرات آن
به نقل از پیلتن شاپ: ماساژ کف پا فواید زیادی برای سلامت بدن داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود گردش خون، کاهش استرس
تاثیر ماساژ کف پا برای دیسک گردن
به نقل از پیلتن شاپ: دیسک گردن یک نوع بیماری است که همانطور که از نامش مشخص است مربوط به ستون فقرات و گردن میشود.
تأثیر ماساژ کف پا بر بهبود عملکرد قلب
به نقل از پیلتن شاپ: کف پا به عنوان قلب دوم بدن شناخته شده است که ماساژ این قسمت، فواید زیادی برای سلامت اندامهای مختلف
حرکات کششی برای افزایش قد سریع + تصویر
به نقل از ورزش بلاگ: بسیاری از ما از قد خود راضی نیستیم. راههای افزایش قد مختلفی وجود دارند اما معمولا بسیار گران یا زمانبر
ورزشهای مضر برای کف پای صاف و تمرینهای اصلاحی آن
به نقل از ورزش بلاگ: صافی کف پا یا flat feet یکی از مشکلاتی است که ممکن است شما هم دچار آن باشید. ولی هیچ
درمان قوز کمر با بدنسازی | حرکات اصلاحی برای کیفوز
به نقل از ورزش بلاگ: درمان قوز کمر با بدنسازی یکی از روشهای رفع این عارضه ناخوشایند است. شاید شما هم جزو افرادی باشید که
ورزش برای صاف شدن پشت گردن | حرکات اصلاحی گردن رو به جلو
به نقل از ورزش بلاگ: حرکات اصلاحی گردن رو به جلو یکی از روشهای درمان این عارضه است. معمولا این ناهنجاری باعث ایجاد ظاهری ناخوشایند و