طرز تهیه روغن شنبلیله خانگی در منزل

در این مقاله نحوه درست کردن روغن شنبلیله خانگی در منزل و طریقه مصرف آن را برای شما ارائه کرده ایم؛ همراه باشید.

چگونه روغن شنبلیله درست کنیم؟

استخراج روغن شنبلیله از دانه های شنبلیله در خانه بسیار سخت و وقت گیر است به همین دلیل در اینجا طرز تهیه روغن شنبلیله با استفاده از پودر دانه های شنبلیله و روغن حامل را به شما آموزش می دهیم. روغن تهیه شده به این طریق را بیشتر به صورت موضعی استفاده می کنند.

مواد لازم

• روغن نارگیل – ۱/۴ فنجان
• پودر دانه های شنبلیله – ۴ قاشق غذا خوری

دستور تهیه

۱. پودر دانه های شنبلیله را در یک ظرف شیشه ای تمیز و خشک بریزید و روغن نارگیل را به آن اضافه کنید تا روی پودر را بپوشاند.

خوب هم بزنید تا با هم ترکیب شوند و سپس درب آن را محکم ببندید.

۲. در یک قابلمه کوچک مقداری آب بریزید و بگذارید به جوش آید، ظرف روغن را به آن اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱ ساعت با حرارت ملایم گرم شود.

۳. شیشه را از ظرف آب خارج کنید، خشک کرده و دو هفته در یک جای تاریک بگذارید. هر روز شیشه را تکان دهید تا مواد خوب با هم ترکیب شوند.

۴. روغن شنبلیله آماده است، آن را از صافی رد کنید، در ظرف شیشه ای تیره بریزید و در جای خنک نگهداری کنید.

نکته

به جای روغن نارگیل می توانید از روغن زیتون یا جوجوبا استفاده کنید.

نحوه استفاده از روغن شنبلیله

روغن شنبلیله را به صورت خوراکی استفاده می کنند؛ توصیه می شود که چند قطره روغن شنبلیله را به نوشیدنی های خود بیفزایید یا چند قطره به روغن های خوراکی اضافه کرده و برای تهیه غذا استفاده کنید.

روغن شنبلیله را به صورت موضعی برای سلامت پوست و درمان بیماری های استفاده می کنند.

از روغن شنبلیله برای آروماتراپی استفاده می شود؛ چند قطره روغن شنبلیله را به دستگاه بخور اضافه کنید تا باعث کاهش فشار خون بالا شود، بی خوابی را درمان کرده و به سم زدایی بدن کمک کند.

منبع : leaf