تازه ترین اخبار :

سرویس خبری ۲ میلیارد دلار بیت کوین

انتقال ۲ میلیارد دلار بیت کوین توسط دولت آمریکا

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۰۹ 7:54 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:دولت آمریکا روز دوشنبه ۲ میلیارد دلار بیت کوین (BTC) ضبط شده را جابجا کرد که باعث سقوط قیمت‌ها و نگرانی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

«اپل تی وی» با فیس تایم تماس ویدئویی می گیرد

انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی ۱۴۰۳ آغاز شد

«کودک شو» از کودکان نظرخواهی کرد/ آموزش مهارت‌های تربیت فرزند

۱۹ موکب مازندران در مشهد مقدس برپا شد

جدال خونین دو جوان قزوینی / یکی کشته شد و قاتل بستری شد

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تصمیمات اشتباه باعث بدبینی مردم به همه مسوولان می‌شود

شیردهی و پوکی استخوان

مروری بر روش‌های ایجاد انگیزه در ارزهای دیجیتال و پروژه‌های بلاک چین

برگزاری کارگاه پژوهشی «آسیب شناسی برداشت‌های سیاسی از قرآن»

امیر عباس ستایشگر مشاور ارشد و معاون بنیاد رودکی شد

علت رفتارهای خشونت آمیز برخی از والدین

ابراز رضایت زائران ایرانی از خدمات سازمان حج در سرزمین وحی

کباب مرغ با آناناس

مناسب ترین رژیم غذایی در بزرگسالان

خوردن فلفل چیلی خطر چاقی را افزایش می دهد

«سیره و قیام زیدبن علی» نقد و بررسی شد

جزییاتی از علل ترافیک سنگین جاده چالوس و آزادراه تهران- شمال

قیمت جهانی طلا امروز ۸ شهریور؛ هر اونس ۲۵۱۳ دلار و ۷۷ سنت

ریزش سنگ بر روی چند خودرو در سولقان