تازه ترین اخبار :

سرویس خبری گارد ساحلی

سم ریمی یک فیلم ترسناک جدید می‌سازد/ تنها در جزیره

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۱ 7:57 ب.ظ

سم ریمی کارگردانی و تهیه‌کنندگی فیلم ترسناک «ارسال کمک» برای استودیو قرن بیستم را برعهده گرفت. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ددلاین، سم ریمی، معمار

ادامه مطلب »

بهترین و بدترین فیلم هایی که براساس سریال های تلویزیونی ساخته شده‌اند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۳ 10:40 ق.ظ

مجله نماوا: انتقال یک مجموعه تلویزیونی به فیلم و برعکس دشوار است چراکه این‌ها دو مدیوم کاملاً متفاوت از هم هستند. سریال‌های تلویزیونی برای داشتن

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

شماره بهاری جهان کتاب روی پیشخان آمد

عضو کابینه رژیم صهیونیستی: نتانیاهو نمی‌خواهد توافق حاصل شود

روایت فتح راوی «سلام بر ابراهیم» شد

رئیس سازمان فرهنگ و ارتباطات به روسیه سفر کرد

تفاوت غذاهای فراسودمند و غذاهای دارویی

زیبایی های غیر منتظره مانگروهای سریلانکایی را کشف کنید

آشنایی با انواع جوش

پرداخت تسهیلات ۳۲۵ هزار واحد نهضت ملی مسکن

ویژه برنامه «دعوت» برای ایام ماه رجب به روی آنتن می رود

محقق ایرانی موفق به ساخت فیبر نامرئی در غذا شد

طرز تهیه سس رژیمی در منزل

دوچرخه ثابت ایستاده

روتین پوست خشک؛ برای مراقبت از پوست خشک چه کنیم؟

مردم از اهمیت طرح‌های جلوگیری از بیابان‌زایی آگاه شوند

عملیات وعده صادق مصداق ایران قوی است

استرس و اضطراب چگونه سبب دردهای فک، صورت و دندان می شود ؟

قرص اسپیرونولاکتون، راه حلی موثر برای درمان ریزش مو

درمان ام اس با ورزش

صادرات یک میلیون و ۴۵۰ هزار بشکه ای نفت ایران به چین

لایوپیر (Livepeer) چیست؟ نحوه خرید و کیف پول‌ها