تازه ترین اخبار :

سرویس خبری کرد

تناسب فرهنگی عاملی مهم در ازدواج

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۲۳ 7:02 ق.ظ

به نقل از مجله اینترنتی شبره : فاوت در زمینه‌های فرهنگی یکی از مهم‌ترین عوامل زمینه‌ساز در طلاق‌ها می‌باشد فرهنگ یعنی چه؟ فرهنگ یعنی بایدها

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

رژیم های غذایی کم چرب در کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه موثرند

آماده‌باش نیروهای خدمات شهری مناطق ۲۲گانه شهرداری تهران

رویال ژلی چیست و چه فوایدی دارد؟

هشدار درباره عدم ثبت معاملات اموال غیر منقول در مهلت قانونی

به تماشای مستند «آقا مرتضی» بنشینید

دادگاه بسته درآمد ۵۶ میلیارد دلاری ایلان ماسک را دود کرد

۲ انتصاب جدید در دانشگاه شهیدبهشتی

اولین خبرها از «آغوش باز» بهروز شعیبی/ اولین عکس و لوگو منتشر شد

اولین تصویر از پویانمایی «شمشیر و اندوه» منتشر شد

«جنگ جهانی سوم»؛ هر کسی می‌تواند جای «پیشوا» را بگیرد

لاوروف: اوکراین به یک «متکدی» شناخته‌شده در جهان تنزل کرده است!

فینال نهایی مسابقه «قهرمان» ۲۸ و ۲۹ مهر روی آنتن تلویزیون

میکاپ اروپایی؛ ۴ ترفند و سبک های شیک و جذاب

جدیدترین ست های ورزشی دخترانه

اسکی فضایی یا تردمیل؟ مسئله این است

رصد سیاره هایی که دور ستارگان مرده مدار می زنند

بهترین ضدآفتاب ها برای مصرف در فصل سرما

چیزهایی که باید درباره شروع دویدن بدانید!

نرخ مصوب بلیت هواپیمای تهران به نجف ۱۰ میلیون تومان است

نگاهی گذرا به نقش‌های جدی مجید صالحی در سینما به بهانه اکران «شماره ده» | فرار به سوی پیروزی