تازه ترین اخبار :

سرویس خبری پیام نور

امتحانات چهارشنبه ۱۶ خرداد دانشگاه پیام نور لغو شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۱۳ 7:06 ب.ظ

دانشگاه پیام نور اعلام کرد: امتحانات روز چهارشنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۳ دانشگاه پیام نور لغو شد. به گزارش خبرنگار مهر، دانشگاه پیام نور اعلام کرد: با

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

با ۱۳ مکان مقرون به صرفه برای بازدید در اروپا آشنا شوید

اجاره جرثقیل

ساخت یک برچسب الکترونیکی با قابلیت مصرف چند باره

تمرین‌ زدگی چیست و از کجا بدانم دچار بیش تمرینی شدم؟

تخفیف ۳۰ درصدی بازدید از موزه های دفینه

حزب الله ۳ پایگاه نظامی رژیم صهیونیستی را هدف قرار داد

ویتامین های مورد نیاز رشد مو

حرم رضوی میدان خطابه روحانیان پیشرو و جوان باشد

فناوری‌نانو به کمک درمان بیماری‌های خودایمنی می‌آید

بهترین قرص افزایش میل و لذت جنسی زنان

درمان ریزش مو با کلاژن

آماده‌باش بیش از ۱۲ هزار امدادگر هلال احمر/ هشدارها جدی گرفته شود

پیش بینی گرمای خطرناک در بسیاری از مناطق ژاپن

دانستنی های جالب درباره کرگدن ها

کمتر از ۱۳ درصد کاربران پلتفرم پالی‌مارکت سود کرده‌اند

کار یهود تلاش برای تحقق رؤیای یهودی است

آموزش تهیه ماست بستنی بلوبری

بازی «INDIKA» نقد و بررسی می‌شود

مایکرواستراتژی بیش از ۱,۶۰۰ بیت کوین را به یک آدرس جدید منتقل کرد

گزارش «فایننشال تایمز»درباره نتایج حملات حزب‌الله به اراضی اشغالی