به نقل از فیتامین: ورزش برای کاهش استرس چقدر موثر است؟ امروزه تنش، بی‌قراری، تپش‌قلب و فشار جسمی و روحی گریبان‌گیر بسیاری از افراد است.
به نقل از فیتامین: شاید کودکانی که لپ‌ها و گونه‌های آویزان دارند، جذاب و بامزه به نظر برسند؛ ولی رفع غبغب و آب کردن آن
به نقل از فیتامین: گاهی اوقات مشکل زود انزالی، خودتان را هم متعجب می‌کند. ممکن است شما برای درمان زود انزالی به سراغ راه‌های مختلف رفته
به نقل از فیتامین: در آتروفی عضلانی، توده ماهیچه‌ای اسکلتی فرد از بین می‌رود؛ این حالت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از کم‌تحرکی عضوی از
به نقل از فیتامین: پارگی مینیسک چگونه است؟ یکی از شایع‌ترین آسیب‌هایی که برای پا اتفاق میفتد، پارگی مینیسک زانو است. هر گونه فعالیتی که باعث
به نقل از فیتامین: سندروم روده تحریک پذیر، اختلالی است که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. اکثر مبتلایان، علائم و نشانه‌های
به نقل از فیتامین: اسکولیوز به عبارت خیلی ساده بخواهیم بگوییم، یک عارضه یا ناهنجاری است که باعث انحراف ستون فقرات می‌شود. اسکولیوز غالبا در
به نقل از فیتامین: متاسفانه پوکی استخوان آمار تکان دهنده‌ای در ایران دارد، طوری که نیمی از افراد بالای ۵۰ ساله در ایران مبتلا به
به نقل از فیتامین: حرکات اصلاحی همان طور که از نام آن مشخص است، تمریناتی است برای اصلاح وضعیت بدن. گاهی در اثر عادات اشتباه
به نقل از فیتامین: احتمالا شما هم از درد سیاتیک کلافه شده‌اید و به دنبال راهی برای درمان سیاتیک خود می‌گردید. سیاتیک یک عارضه شایع
