تازه ترین اخبار :

سرویس خبری موکب حجت الاسلام پناهیان

مرثیه خوانی میثم مطیعی و مهدی رسولی در عمود ۹۰۹ طریق نجف کربلا

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۰ 8:09 ب.ظ

مراسم عزاداری اربعین حسینی در طریق نجف کربلا، عمود ۹۰۹، موکب حسینا با مرثیه خوانی میثم مطیعی و مهدی رسولی برگزار می‌شود. به گزارش خبرنگار مهر،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

صرافی OKX شش جفت معاملاتی جدید USDC اضافه می‌کند

با این ۶ مسیر باورنکردنی و هیجان انگیز سریلانکا را کشف کنید

مکتب عاشورا چشمه همیشه جوشان است

جهانبخش:قبول ندارم که بد بودیم/باید موقعیت ها را تبدیل به گل کنیم

۲۶ نفر بر اثر برخورد مینی‌بوس با تانکر سوخت در مالاوی جان باختند

چین: به رسمیت شناختن کشور فلسطین پایان دادن به ظلمی تاریخی است

بهترین برنامه‌ تمرینی برای لاغری با دوچرخه ثابت

ساخت اولین باتری شنی جهان برای ذخیره سازی انرژی سبز

شیوه رفتاری حضرت فاطمه (س) با همسر گرامی شان

فوت ۶۱۷ نفر در تصادفات رانندگی تا امروز

یک دکوراسیون تابستانه +عکس

۶ پیشنهاد غذایی برای مبتلایان به زخم معده

ابتلا به سرخک در بین زائران مشاهده نشده است

درهای اصلی بهشت زهرا(س) در شب‌های قدر باز است

هزینه عدم پاسخ به شرارت‌های رژیم صهیونیستی از جواب قاطع بیشتر است

افزایش نرخ تاسیسات گردشگری در بازه زمانی اعتبار نرخنامه ممنوع است

اکران ویژه فیلم‌های فجر ۴۲ برای ناشنوایان، معلولان و نابینایان

ناسا با همکاری دارپا تا سال ۲۰۲۶ ساخت موشک اتمی را به پایان می رسانند

ابداع نوعی پچ موضعی برای رساندن انسولین به خون

مقام فدرال رزرو: امکان کاهش ۰.۵ واحد درصدی نرخ بهره در نوامبر