تازه ترین اخبار :

سرویس خبری مسیر

زائرانی از بیش از۱۰۰ کشور جهان در اربعین شرکت می کنند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۱۶ 8:41 ب.ظ

سفیر عراق در ایران از حضور اتباع خارجی بیشتر از ۱۰۰ کشور جهان در این حماسه در اربعین خبرداد که هر سال این تعداد افزایش

ادامه مطلب »

ترافیک سنگین در محورهای مرزی مهران و شلمچه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۰۴ 8:14 ب.ظ

با توجه به بازگشت زائران اربعین، ترافیک در محورهای مرزی مهران و شلمچه افزایش یافته است. رانندگان باید با احتیاط بیشتری حرکت کنند و زمان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

دستگیری ۱۵ عضو یک شرکت هرمی در پرند

چرا عادت های کوچک خوب، این همه موثر و شگفت‌انگیزند؟

انقلاب امام خمینی سبب پیوند مجدد دین و سیاست شد

گینر چیست؟

راهنمای احراز هویت صرافی کوکوین برای ایرانیان

واژگونی اتوبوس در محور مهریز – انار ۱۳ مصدوم بر جا گذاشت

ساخت نوعی ماسک پلاستیکی و قابل شستشو با قابلیت بالا توسط محققان دانشگاه ام آی تی

مرگ ۱۰ نفر بر اثر ورود کامیون به رستوران در دومینیکن

شلوغ ترین و پر ازدحام ترین شهرهای جهان کدامند؟

محورهای رایزنی سران روسیه و قزاقستان

نماینده تالو زنان ایران به مدال نقره رسید

روش های درمانی جدید برای درمان سرطان مغز

آیت الله اعرافی با علماء و فعالان اسلامی در استانبول دیدار کرد

تصاویری خیره کننده از مکان های علمی تخیلی در دنیای واقعی (قسمت دوم)

مقاصد گردشگری ایده آل برای لذت بردن از آفتاب زمستانی در ماه دسامبر

سریال Reacher برای فصل سوم تمدید شد

حزب‌الله لبنان چندین موضع صهیونیستی را هدف قرار داد

استفاده از علوم روز در ماموریت دور دنیا توسط نیروی دریایی ارتش

شعله خورشیدی امواج رادیویی آمریکا را خاموش کرد

«کبریت» آماده نمایش و پخش شد/ ترورهای منافقین دغدغه‌ فیلمسازان