تازه ترین اخبار :

سرویس خبری قویترین لیزر پرتو ایکس

دانشمندان موفق به ساخت درخشان ترین لیزر پرتو ایکس جهان شدند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۳۰ 8:00 ق.ظ

دانشمندان آزمایشگاه ملی شتابدهنده اسلک توانستند درخشان‌ترین لیزر پرتو ایکس جهان به نام LCLS-II را بسازند. این لیزر می تواند تصویری از اتم ها را

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

آلمان کمک مالی جدیدی برای اوکراین تصویب نخواهد کرد

فشار خون بالا احتمال بیماری آلزایمر را افزایش می دهد

شنا در جهت خلاف جریان / نگاهی به فیلم «دیگه چه خبر؟»

«نماهنگ خورشید مدینه» منتشر شد

۸۰۰ روحانی در ماه رمضان به مناطق مختلف اردبیل اعزام شدند

گذرنامه زیر ۶ ماه به هیچ وجه اعتبار ندارد

آلودگی هوا ریسک بیماری آلزایمر را افزایش می دهد

۲۱ هزار مازندرانی در مراسم اعتکاف شرکت کردند

انتصاب معاون بین الملل بنیاد سعدی

عدم دستیابی به توافق درباره عضویت دائم فلسطین در سازمان ملل

روش های درمانی جدید برای درمان سرطان مغز

تغذیه مناسب بیماران قلبی

جیمز وان از جدی‌تر بودن دنباله آکوامن Aquaman خبر داد

فصلنامه «تحقیقات اطلاع‌رسانی و کتابخانه‌های عمومی» منتشر شد

والدین سرزنشگر فرزندان‌ خود را کمال‌گرا تربیت می‌کنند

طرز تهیه جوجه کباب بی استخوان

بروز بیماری های جدید با انهدام زیستگاه های طبیعی و حیات وحش

«چَرچی» در جشنواره برزیلی به نمایش درمی‌آید

جایزه دستاورد علمی طول عمربه عضوهیئت‌علمی دانشگاه تربیت مدرس رسید

آخرین مهلت ثبت نام در جشنواره قرآن و عترت دانشگاه علمی کاربردی