تازه ترین اخبار :

سرویس خبری علی اکبر ذاکری

جلد ششم کتاب «سیمای کارگزاران امیرالمؤمنین (ع)» منتشر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۰۲ 8:14 ب.ظ

جلد ششم کتاب «سیمای کارگزاران علی بن ابی طالب امیرالمؤمنین (ع) (مشتمل بر نیروهای اطلاعاتی، دفترداران و خدمتگزاران)» اثر علی اکبر ذاکری در ۶۸۸ صفحه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

«مدودف»: اقدام آمریکا در قبال اوکراین را تلافی می‌کنیم

شیردهی در طی بارداری

کیفیت هوای تهران قابل قبول است

۱۶ استاد و پژوهشگر دانشگاه شریف درصدر محققان پراستناد یک درصد

تردد روان در محورهای شمالی/ ترافیک در محور شهریار_تهران

مرگ میلیون ها انسان بر اثر عفونت های مقاوم به آنتی بیوتیک

آیا برای تولد فرزند آماده اید؟

نمی‌توانیم ادعا کنیم جامعه قرآنی داریم / همه مبلغ انتخابات باشیم

نجات ۵ گردشگر گرفتار شده در مسیر برفی دریاچه‌های «تار» و «هویر»

درمان ریزش مو ناشی از کرونا

آنتونی پامپلیانو: آلت‌ کوین‌ ها به وال استریت می‌آیند

شانزدهمین جشنواره هنرهای تجسمی فجر به ایستگاه پایانی می‌رسد

صلواتی جهت رفع گناهان

فراخوان ارسال مقاله به هشتمین جایزه ملی فناوری اطلاعات

۳ دوره تربیت مربی ویژه مهدالرضا(ع) برگزار شد

طراحی خلاقانه راه پله داخلی ساختمان

دانشمندان به دنبال تاسیس یک تلسکوپ غول پیکر در ماه

فردا یک میلیارد توکن ریپل آزاد خواهد شد؛ باید منتظر ریزش XRP باشیم؟

درمان درد بدون مصرف دارو چگونه امکان پذیر است ؟

لبنان از رژیم صهیونیستی به شورای امنیت شکایت کرد