تازه ترین اخبار :

سرویس خبری صفا تابناک

ساخت ژل گیاهی ترمیم کننده پوست در تبریز

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۰۳ 8:03 ق.ظ

یک شرکت دانش بنیان با همکاری محققان دانشگاه علوم پزشکی تبریز موفق به دستیابی فناوری تولید ژلی حاوی نانو اتوزوم گاما اوریزانول شدند. این ژل

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

شب زنده داری در شب‌های قدر از سیره اهل بیت است

رگبار و رعد و برق در نوار شمالی کشور/ وزش باد شدید در تهران

توسعه حرم رضوی تجلی احیای امر اهل‌بیت و رفاه بی‌سابقه زائران است

ایلان ماسک: بازارهای پیش‌بینی انتخابات دقیق‌تر از نظرسنجی‌ها هستند

رژیم غذایی بدون گوشت احتمال ابتلا به کووید را کاهش می دهد

طرز تهیه اسنک رژیمی

«دستفروش»؛ فراموش شدگانِ پیله‌ی شوربختی و تباهی

تامین اعتبار متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی

تلخ و شیرین روز ملی سینما/ ماجرای پرونده قضایی سینمایی‌ها چه بود؟

۱۶ هزار مسکن بافت فرسوده آذربایجان غربی نوسازی می شود

نشست علمی شکوه انتخابات برگزار می‌شود

کاندیداها باید در چارچوب قانون حرکت کنند

تشخیص سلامت جنین در بارداری چطور است؟

معرفی بهترین عطرها و ادکلن های زنانه با رایحه ملایم و ماندگار

دستگیری ۱۲۵۴ نفر به واسطه جرایم انتخاباتی در روز انتخابات

درخواست رییس نظام پزشکی از داروسازان

با جاذبه های شگفت انگیز که در بیابان های جهان پنهان شده اند آشنا شوید (قسمت دوم)

امام جمعه سنندج: جامعه بین‌المللی در برابر کشتار بی‌گناه مردم غزه سکوت کرده است

نهال درخت گل و گیاه ودرخت انجیر زیتون انگور گردو

معلولان به دیدن «مسافری از گانورا» نشستند