تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سخن ائمه

حدیث روز – نشانه‌های بهترین مردم در کلام امام علی(ع)

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۲۶ 7:55 ق.ظ

به نقل از مجله اینترنتی شبره : امیرالمومنین امام على علیه‌السلام فرمودند: بهترین مردم نزد خداى متعال کسانى هستند که در اطاعت از خدا استوارترند

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

معرفی ۱۵ مقصد گردشگری دیدنی برای سفر در ماه آوریل

چین مظنون کلاهبرداری ۱۴ میلیارد دلاری ارز دیجیتال را از تایلند مسترد کرد

طرح آمریکا برای آتش‌بس میان حزب‌الله لبنان و رژیم صهیونیستی

رشد اقتصادی کشور ۳ سال متوالی بالای ۵ درصد شد

یزدانی نباید «بروکس» را دست کم بگیرد/ بار روانی ایجاد نکنید

سرمایه‌گذار معروف: بیت کوین را به دلیل تضعیف دلار آمریکا نگه می‌دارم

لزوم احتیاط رانندگان در حاشیه مشهد/ حجم بالای تردد زائرین پیاده

هفت اشتباه نابخشودنی در سرمایه گذاری

ربودن پسر مرد معروف بازار شهریار به سبک فیلم های هالیوودی + جزییات

۷ برند مشهور کیف در جهان

انتظامی کشور میزبان نخستین اجلاسیه سراسری نماز نیروهای مسلح

آشنایی با بهترین شهرهای ارواح جهان که شما را شگفت زده می کنند

قیمت طلا و سکه ۲۲ اسفند ۱۴۰۲/ سکه ۳۶ میلیون و ۷۰۱ هزار تومان شد

فرانکلین تمپلتون: سولانا می‌تواند ETF بعدی باشد

۰ تا ۱۰۰ دانستی در مورد کرم مرطوب کننده و آبرسان

آلمان سفیر ایران را احضار می‌کند

توصیه های مهم برای پرهیز از مسمومیت غذایی

البرز نارنجی شد

ترکیب رنگ مو دودی نقره ای

کمک ۲۵ میلیون دلاری عراق به آژانس حامی فلسطین