تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سازمان لیگ برتر

زمان برگزاری ۳ هفته پایانی لیگ برتر فوتبال اعلام شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۳۱ 7:54 ب.ظ

برنامه جدید مسابقات هفته های بیست و هشتم تا سی ام لیگ برتر باشگاه های فوتبال فصل ۱۴۰۳-۱۴۰۲ اعلام شد. به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پاویون ایران در نمایشگاه گردشگری هند برگزار می‌شود

جتماع دانشجویان مشهدی در حمایت از اقتدار پدافند هوایی برگزار شد

آشنایی با مفاهیم حوزه سلامت معنوی در «بارانی‌ترین ماه»

ثبت رکورد جدید پروازهای فرودگاه مشهد در روز شهادت امام‌رضا (ع)

«به امید دیدار» روانه بازار نشر شد

شرایط حضور دانشجویان علوم پزشکی در طرح «حافظ شو» اعلام شد

کاربرد آمار در زندگی روزمره و علوم مختلف چیست؟

به جمع اهالی رویداد هم‌افزای قرآنی در سراسر کشور بپیوندید

دستورات رییس جمهور برای حل موضوعات ویژه هرمزگان

هلال‌احمر برای اعزام تیم‌های امدادرسان به لبنان آمادگی دارد

چالش ۳۰ روز بدون قند

آیا تردمیل باعث زانو درد می‌‎ شود؟

سفر وزیر دفاع آمریکا به علت بیماری لغو شد

پیش بینی ۱۸۰ هزار نیروی پلیس برای امنیت انتخابات

بصیرت پنجره امیدبخش پیروزی و عامل فتح قله هاست

هر روز اینگونه نوزادتان را تغذیه کنید

«طوفان الاقصی» ها در راه است/ اسراییل در یک قدمی نابودی

انتقاد از محفل‌ها و رایزنی‌ها برای گرفتن مسئولیت

هشدار سازمان بازرسی به شبکه بانکی در رابطه با رعایت نرخ سود سپرده

دانستنی های جالب و عجیب درباره خواب [حقایق باورنکردنی!]