تازه ترین اخبار :

سرویس خبری رهبر معظم انقلاب

تبیین کارنامه ایران بر عهده پیشگامان انقلاب است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۷ 9:07 ب.ظ

اصفهان – استاندار اصفهان گفت: کشور ایران کارنامه درخشانی دارد که باید توسط پیشگامان انقلاب تبیین شود. به گزارش خبرنگار مهر، سیدرضا مرتضوی شامگاه سه‌شنبه در

ادامه مطلب »

تقریظ رهبر انقلاب بر کتاب صحیفه فاطمیه منتشر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۰,۲۷ 4:43 ب.ظ

تقریظ رهبر معظم انقلاب اسلامی بر کتاب شریف صحیفه فاطمیه (سلام الله علیها) همزمان با آغاز ماه رجب منتشر شد. به گزارش خبرگزاری مهر، همزمان با

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

لاوروف: اوکراین به یک «متکدی» شناخته‌شده در جهان تنزل کرده است!

خرید کرم آبرسان و مرطوب کننده پوست جوشدار

سقوط یک آواز!

آرتور هیز : کاهش نرخ بهره تأثیری روی بیت کوین ندارد!

مریم پیرکاری دبیر جشنواره فیلم «شهر و محله» شد

طرز تهیه مارشمالو

اعلام جزئیات برنامه‌های رادیو در آستانه فرارسیدن اربعین حسینی

بانک DBS سنگاپور خدمات بانکی توکنیزه را برای مشتریان سازمانی راه‌اندازی کرد

چای سبز ماچا خواب و عملکرد اجتماعی افراد مسن را بهبود می بخشد

از کمبود مترجم زبان اشاره تا لزوم بررسی شنوایی کودک قبل از ۳ماهگی

فعالیت تلسکوپ فضایی هابل از سر گرفته شد

سهم صفر درصدی وزارت بهداشت از عوارض سیگار!

صدور حکم اخراج رئیس «مرکز اسلامی هامبورگ» از آلمان

هشدارهای قرآنی موجب شناخت ویژگی های جهان مادی می‌شود

ترور نیروهای پلیس نوار غزه را محکوم می‌کنیم

رنگ موی نچرال اینیستینکس

دو طرح مشترک در حوزه کاربرد پزشکی پروبیوتیک‌ها تصویب شد

جزئیات انتخاب واحد مرکز آموزش‌های غیرحضوری حوزه‌های علمیه خواهران

۱۰۰ کیلو طلا در حراج ۸ بهمن عرضه شد

کدام مکمل افزایش قدرت را مصرف کنیم؟