تازه ترین اخبار :

سرویس خبری حسین رمضانی

نامزدهای جایزه داستان کوتاه گارنت معرفی شدند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۱,۲۹ 8:31 ب.ظ

نامزدهای راه یافته به مرحله نهایی اولین جایزه بین المللی داستان کوتاه گارنت توسط دبیرخانه این‌رویداد معرفی شدند. به گزارش خبرگزاری مهر، پیمان سرحدی رییس هیأت

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

کمک ۲۵ میلیون دلاری عراق به آژانس حامی فلسطین

دلایل و راه درمان تغییر رنگ پوست

صرافی OTC چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

احتمال وقوع سیل در استان‌های غربی کشور

آموزش تهیه کباب شیشلیک

اولین معامله کشاورزی در بلاک‌چین سولانا توسط اگری‌دکس انجام شد

دعای روز دهم ماه مبارک رمضان

افزایش نرخ سکته مغزی در بین جوانان

پوتین: در پیروزی روسیه هیچ تردیدی نیست

رفع بلغم و کاهش وزن

دبیر جشنواره پیام داد/ معرفی آثار بخش بین‌الملل

تفاوت بیت کوین و بلاک چین چیست؟

علائم تیروئید عصبی چیست؟

همه چیز در مورد شیردهی به نوزاد

دانشمندان برای نخستین بار موفق به شبیه سازی مینای دندان شدند

ایجاد بازار سیاه متادون در کشور

اصول و مواد غذایی مجاز در رژیم کتوژنیک

آموزش استفاده از شبکه لایتنینگ (Lightning Network)؛ چطور از شبکه لایتنینگ استفاده کنیم؟

حضور دو تن از دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی در بین شهدای مقاومت

حمایت جبهه پایداری از جلیلی