تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جنگ‌های ناپلئون

ترجمه جدید «شرلی» شارلوت برونته روانه بازار نشر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۰۹ 7:47 ب.ظ

رمان «شرلی» نوشته شارلوت برونته با ترجمه لیدا طرزی توسط انتشارات نیستان منتشر و راهی بازار نشر شد. به گزارش خبرگزاری مهر، رمان «شرلی» نوشته شارلوت

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ستاد وزارت کار ۱۰۰ درصد هوشمند شدستاد وزارت کار ۱۰۰ درصد هوشمند شد

هشدار قاطع مدیرعامل OKX: حساب‌های مرتبط با تورنادو کش مسدود می‌شوند

عملکرد مایکرواستراتژی ۳ برابر بهتر از ETF بیت کوین بلک‌راک

پروتئین آلبومین(مکمل ورزشی) چیست و در کدام منابع غذایی وجود دارد؟

کشف یک حفره به بزرگی ۲۰ برابر زمین روی سطح خورشید

رئیس اسبق شاباک: نتانیاهو ما را به سمت پایان صهیونیسم می‌برد

اهمیت هوشمند سازی جمعیت‌های صلیب سرخ و هلال احمر در جهان

اذعان رسانه آمریکایی به استفاده ایران از سلاح پیشرفته

جلوگیری از تغییرات اقلیمی با اسپری هواپخش ها به اتمسفر

پای کار بودن ملت دشمن را مستاصل کرده است

راه‌های تشخیص آلزایمر

شناسایی ۸۰۰ بیماری مشترک بین انسان و دام

ثبت ملودی و ترانه امنیتی شد!/ استتار در قالب یک پوشش مدرن

۶ نفر بر اثر سقوط بهمن مفقود شدند

برند نساجی در مازندران احیا و کامل می شود

جهاد اسلامی: عملیات غور اردن واکنشی به جنایات اشغالگران است

انواع خرما با کیفیت صادراتی

واکنش باشگاه «روستوف» به برد تیم ملی ایران برابر ژاپن

با هتل داریوش کیش بیشتر آشنا شوید

بارندگی شدید موجب جاری شدن سیل در اتریش شد