تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جشنواره کن شصت و هفتم

یادبود رئیس جمهور شهید در بازار جهانی کن

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۳۱ 7:30 ب.ظ

چتر سینمای جمهوری اسلامی ایران در بازار فیلم هفتاد و هفتمین دوره جشنواره کن، همراه با مردم عزادار ایران سیاهپوش شد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

اوکی اکسچنج ، اولین صرافی خرید و فروش DOGS در ایران

کنترل و درمان رفلاکس معده بدون دارو

مدل گوشواره سنتی با سنگ های فیروزه

ارتقای کیفیت آموزش و پیشرفت علمی با جذب دانشجویان بین الملل

آیین خطبه‌خوانی ویژه بانوان در حرم حضرت معصومه (س) برگزار شد

«تازه وارد» به شبکه دو رسید/ یک سریال با هشت کارگردان!

تون کوین در بایننس لیست شد

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین

فعال شدن گنبد آهنین و شنیده شدن انفجارهایی در حیفا

روسیه یک منطقه دیگر دونتسک را آزاد کرد

دعای روز چهاردهم ماه مبارک رمضان

دانستنی های جالب و خواندنی درباره جغدها

طرز تهیه نان سیر

راه اندازی مجدد کاوشگر بین ستاره ای ناسا

هشدار هواشناسی به کشاورزان ۱۳ استان کشور

طعم و مزه میوه اژدها یا دراگون فروت چگونه است؟

افزایش فروش بیت کوین در راه است

هنر عامل انتقال مفاهیم فرهنگی/ آغاز تئاتر خیابانی زیویه

ماساژ برای ورزشکاران رایانه‌ای

داوران ۲بخش جشنواره ونیز معرفی شدند/کارگردان اسکاری در راس افق‌ها