تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جشنواره ملی کرسی‌

جشنواره ملی کرسی‌های «تخصصی و ترویجی» دانشگاه آزاد برگزار شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۵ 8:07 ب.ظ

اولین جشنواره ملی کرسی‌های «تخصصی و ترویجی» دانشگاه آزاد اسلامی با حضور رییس دانشگاه آزاد اسلامی برگزار شد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه آزاد

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

بهترین داروها و راه های درمان تبخال تناسلی

پیام رییس جعیت هلال‌احمر به مناسبت فرا رسیدن روز پزشک

شرایط انتخاب دانش آموزان دریافت راتبه «دانای ایران» اعلام شد

این گونه فرزندت «کتاب» را قورت خواهد داد!

منابع آگاه الجزیره: مذاکرات آتش‌بس در قاهره بی‌نتیجه پایان یافت

واکنش بایننس به رد درخواست آزادی تیگران گامباریان از سوی دادگاه نیجریه

شیک ترین مدل شال های مجلسی

درنگی بر کارنامه محسن تنابنده به بهانه نمایش «جنگ جهانی سوم» در جشنواره ونیز / تسلط بر اجرای کاراکتر

برگزاری کنگره بین المللی امداد و نجات و مدیریت تجمعات اربعین

آیا قیمت بیت کوین می‌تواند به صفر برسد؟

ثبت خروج خالص جریان سرمایه پس از ۱۲ روز رشد متوالی ETF های بیت کوین

همکاری بسیج اساتید دانشگاه‌ها و حوزه های علمیه افزایش می یابد

جلسه اصولی با نمایندگان باشگاه پالما/ امیدواری به حضور لژیونرها

اوکراین: ارتش روسیه ۵۷۴ هزار نظامی از دست داده است!

درنگی بر کارنامه بازیگری پارسا پیروزفر به بهانه «مجبوریم» / جهش احساس از نگاه

معاون دانشجویی دانشگاه شریف منصوب شد

عرضه «راه سفید» در بازار نشر

برگزاری نشست نقش جبهه مقاومت در حکمرانی قرآنی در فرهنگسرای رسانه

مراسم چهلمین روز درگذشت آیت الله سید احمد نجفی برگزار می شود

افزایش چشمگیر هک‌های ارزهای دیجیتال در ژوئیه ۲۰۲۴