تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جشنواره مد و لباس

کرمانشاه میزبان دائمی جشنواره‌ بین المللی مد و لباس

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۲,۲۸ 8:25 ب.ظ

کرمانشاه- میزبانی دائمی کرمانشاه در جشنواره‌ بین المللی مد و لباس در دیدار استاندار کرمانشاه و دبیر شورای فرهنگ عمومی قطعی شد. به گزارش خبرنگار مهر،

ادامه مطلب »

اختتامیه جشنواره مدولباس فجر در تالار وحدت برگزار می‌شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۰۳ 7:56 ب.ظ

آیین پایانی و اختتامیه دوازدهمین جشنواره مد و لباس فجر روز پنجشنبه ۵ بهمن همزمان با میلاد حضرت علی(ع) در تالار وحدت برگزار می‌شود. به

ادامه مطلب »

برنامه نشست‌های جشنواره مد و لباس اعلام شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۰۱ 9:09 ب.ظ

برنامه نشست‌های دوازدهمین جشنواره مد و لباس فجر با موضوعات صنعت پوشاک، مد و لباس توسط کارگروه سازماندهی مد و لباس کشور اعلام شد. به

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

همه مشکلات را باید در کمبود اخلاق دید

مراسم سی و یکمین سال‌روز شهادت سید مرتضی آوینی برگزار می‌شود

بلغارستان درباره فروش پیجرهای آلوده به حزب‌الله تحقیق می‌کند

نگاهی به «تومان» / فیلمی سرشار از لحظات نبوغ‌آمیز

تولید پمپ‌های سانتریفیوژ ساخت ایران با کیفیت جهانی

کاربرد بتن در صنایع ساختمانی و خانه های مسکونی چیست؟

بر اثر ریزش معدن طلا بیش از ۷۰ نفر کشته شدند

محور کندوان بازگشایی شد

اکران آنلاین «قطع فوری» از امشب

ساخت «شه‌سوار» در کوچه پایینی «شادروان»! / کمدی نساختیم

شایعه انتصاب گری گنسلر به عنوان وزیر خزانه‌داری آمریکا: حقیقت یا ترفند سیاسی؟

آنچه که زوج ها باید قبل از شروع زندگی مشترک بدانند

روایت سوگ شاهرودی‌ها و «اشک نخل»/فریاد یاحسین(ع) بر تن آسمان نشست

چند درصد بیماران بستری درگیر عفونت بیمارستانی می شوند

طرز تهیه ته چین لوبیا سبز

خرید کرم ضد آفتاب رنگی برای پوست چرب و جوشدار

انقلاب امام خمینی سبب پیوند مجدد دین و سیاست شد

تورم مرداد ۳۴.۸ درصد شد

ارتباط آلودگی هوا و کاهش موفقیت درمان ناباروری

انتشارات الصباء سوریه با ۲۶ عنوان به نمایشگاه تهران آمد