تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جایزه جدید اسکار

استقبال از جایزه جدید اسکار/ بدلکاران هم شانس دارند؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۲۳ 8:47 ب.ظ

در حالی که اسکار چند روز پیش اعلام کرد جایزه بهترین انتخاب بازیگران را از سال ۲۰۲۶ اهدا می‌کند، این امید مطرح شده که آیا

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

رژیم غذایی مناسب برای درمان پروستات

طرز تهیه شامی بادمجان کبابی

پوتین: روابط مسکو و پکن بر اساس منافع متقابل بنا شده است

اگر دنیای اسلام متحد باشند رژیم صهیونیستی نمی‌تواند فعالیت کند

پیتر برنت: احتمال سقوط ۷۵ درصدی قیمت بیت کوین

رابرت کیوساکی: قبل از آنکه دیر شود نقره بخرید!

ردیابی تراکنش‌‌های بیت کوین؛ هرآنچه باید بدانید

پاسخ ایران به ترور شهید هنیه قطعی است

متهمان پرونده کلاهبرداری «کینگ‌مانی» به حبس‌های طولانی محکوم شدند

۶ حرکت تاثیرگذار برای کوچک کردن شکم

ساخت نوعی ایمپلنت پوستی که می‌تواند دیابت را در موش ها معکوس کند

خشکی پوست در بیماران دیابتی

بازگشت Flappy Bird در قالب یک بازی تلگرامی

شیخ زکزاکی مصداق حقیقی «مجاهد فی‌سبیل‌الله» است

شانزدهمین جشنواره هنرهای تجسمی فجر به ایستگاه پایانی می‌رسد

نظر یک وکیل: برخی از NFTها می‌توانند اوراق بهادار باشند، اما اقدام SEC نامناسب است

برترین جاذبه های گردشگری، دیدنی ها و کارهایی که باید در ابوظبی انجام دهید

آیا می‌توانیم در حین ورزش آب بخوریم؟

انتشار فراخوان نخستین همایش شعر «خدمت تا شهادت»

لینک اصلی کانال تلگرام همستر کامبت