تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تأسیس جهاد سازندگی

«ابتکار در کارزار» روانه بازار نشر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۹ 8:48 ب.ظ

کتاب «ابتکار در کارزار» نوشته علی‌اصغر مرتضایی‌راد توسط انتشارات راه یار منتشر و راهی بازار نشر شد. به گزارش خبرنگار مهر، کتاب «ابتکار در کارزار» نوشته

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

همایش آموزشی زائران تمتع برگزار شد

پذیرش بدون آزمون دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه تهران تمدید شد

۵ میلیون گردشگر ورودی در ۱۰ ماه اول سال/ احصای ۱۳ طرح تحولی

اعمال ماه پرفضیلت رمضان

افزایش نرخ دلار و یورو در معاملات امروز مرکز مبادله ارز و طلا

فراخوان جذب «همیار دانشجو» در دانشگاه علامه منتشر شد

اجراخوانی «مرگ گرم» در تالار مشاهیر تئاتر شهر

نگاهی به شخصیت شهلا در «ابلق» با بازی گلاره عباسی / چشمانی که حقیقت را نمی‌دید

مشاوره در فرایند ازدواج و طلاق با تجویز نسخه اسلامی

احترام برومند تجلیل شد/ همسایه‌ای که حواسش به همه هست

ششمین دوره طرح ملی «فصل سخن» برگزار می‌شود

«در سایه سرو» برای سومین بار به آکادمی اسکار معرفی شد

بهترین تونر پوست چرب، مختلط و جوشدار

زمان لیست شدن توکن میم‌فای اعلام شد

ارتباط اساسی بین نوشیدن آب و از دست دادن وزن

یورش نظامیان صهیونیست به منطقه‌های مختلف کرانه باختری

محققان به شباهت بیش از اندازه ماه به زمین پی بردند

ایده های ناب رمانتیک برای سورپرایز عشقتان در ولنتاین

استفاده برنده جایزه ادبی ژاپن از هوش مصنوعی جنجال به پا کرد

واکنش رییس سازمان تبلیغات اسلامی به پویش جهانی ضدصهیونیستی