تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بیماری های منتقله از پشه

تهدید اروپا با بیماری های منتقله از پشه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۴ 7:56 ب.ظ

بر اساس داده‌های منتشر شده توسط مرکز اروپایی پیشگیری و کنترل بیماری‌ها، تغییرات آب و هوایی باعث گسترش گونه‌های پشه مهاجم در اروپا شده و

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

اعزام تیم نظامی ۶ نفره نیوزیلند به دریای سرخ

حقایقی جالب و خواندنی درباره رم

یک ساعت پیاده روی در خانه چند کالری میسوزاند ؟

تصادف زنجیره‌ای ۱۰ خودرو در محور بیستون به کرمانشاه با ۴ مصدوم

کارت آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی منتشر شد/ امکان ویرایش معدل

شیردهی در شرایط خاص چگونه باید صورت گیرد؟

پنجمین هفته فیلم و عکس تهران به ایستگاه پایانی رسید

کره شمالی رزمایش توپخانه‌ای انجام داد

با این تورهای مجازی به شگفتی های بی نظیر قاره آسیا سفر کنید

یک کمدی رمانتیک خیال‌انگیز/با «رمانتیسم عماد وطوبا» همراه می‌شوید

مدل های شیک کیف زنانه برند Furla

نخستین مراکز هم‌آفرینی در ۵ حوزه راه اندازی می‌شوند

ابلاغ ماده واحده انتخاب ۲ نفر از اعضای حقیقی شورای فرهنگ عمومی

آغاز به کار کنفرانس بین المللی طوفان الاقصی و بیداری وجدان بشری

حملات موشکی و پهپادی حزب‌الله به مواضع ارتش رژیم صهیونیستی

ثبت فعالیت های فرهنگی بیش از ۹۷ هزار دانشجو در سامانه فرنما

کیفیت هوای تهران قابل قبول است

پارگی تاندون آشیل، نشانه‌ها و راه‌های درمان آن

حضور شرکت‌های دانش‌بنیان‌ حوزه رسانه در نمایشگاه رسانه‌های ایران

سقوط خودروها از روی یک پل در مصر