تازه ترین اخبار :

سرویس خبری با ایمان

پوستر چهل و چهارمین سالگرد تشکیل جهاد دانشگاهی رونمایی شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۳۱ 8:20 ب.ظ

پوستر چهل و چهارمین سالگرد تشکیل جهاددانشگاهی با شعار «جهاددانشگاهی الگوی پیشرفت؛ با ایمان، امید و اعتماد به جوانان» رونمایی شد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

امامان جمعه باید موعظه سیاسی، دینی و اخلاقی داشته باشند

تبیین حقانیت ولایت امام علی(ع) با استناد به آیه مباهله

رویکرد اصلی ما تفکیک زباله از مبدا است/ ضرورت کاهش زباله سوزی

درس مفاهیم هوش مصنوعی برای دانشجویان پزشکی ارائه شد

عوامل پیش بینی کننده شروع میگرن

نقص موتور کشتی حامل مهاجران در مدیترانه/ احتمالا ۶۰ نفر غرق شدند

ضایعه نخاعی به متابولیسم بدن آسیب می رساند

افزایش تمایل بخش خصوصی برای فعالیت در حوزه امنیت سایبری

راز شکست استرالیا مقابل کره جنوبی از زبان آرنولد

محورهای دیدار «بلینکن» با «نتانیاهو»

شجاعت اوکراینی‌ها تمام نمی‌شود اما مهمات‌شان روبه‌اتمام است!

بهترین مت یوگا

با پرجمعیت ترین جزایر جهان آشنا شوید

طرز تهیه لاو کیک ایتالیایی

نشست «پژواک یک نامه» برگزار می‌شود

ایفای رسالت دانشگاه آزاد در آشنا کردن جوانان با انقلاب اسلامی

فردا ساعت کاری ادارات مرکزی تا ساعت ۱۱ است/ پنجشنبه تعطیل شد

مسابقه درگ (شتاب) ایران ۱۴۰۲

افزایش ۵ درصدی انتقال نفت خام و فرآورده نفتی از خطوط لوله مرکزی

معرفی شهیدی که در نماز ظهر عاشورا سپر امام حسین (ع) شد