تازه ترین اخبار :

سرویس خبری اعظم بروجردی

داوران بخش هویت ملی و بخش ویژه غزه تئاتر فجر معرفی شدند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۰,۲۸ 6:12 ب.ظ

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط‌عمومی اداره‌کل هنرهای نمایشی، با حکم مهدی حامدسقایان هیات داوری بخش هویت ملی و بخش ویژه غزه به سه کارگردان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

دومین بالون فشار زیاد ناسا پرتاب شد

خطر برای ما در حوزه جریان نفوذ است

رباتی برای کمک به ماهیچه‌های مری در بلع غذا

شهادت ۲۵ فلسطینی در بمباران یک خانه در غزه

طرز تهیه میرزا قاسمی

تولید پروتئین خوراک دام و طیور از متانول و ترکیبات نفتی

لغو یک هفته‌ای تمامی کنسرت‌های موسیقی کشور

سفر «بلینکن» به بحرین

مردم مشهد مشارکت انتخاباتی ۵۶.۷ درصدی را رقم زدند

توهم زایی به نام ماشروم

۸۶۰ نظامی اوکراینی در یک روز کشته شدند

ترجمه رضی هیرمندی از «روباهِ توی تاریکی» چاپ سومی شد

۱۰ سوءتفاهم درباره سرمایه‌گذاری و ترید در بازار ارزهای دیجیتال

کاهش ۲۰ درصدی فعالیت‌های غیرقانونی در حوزه ارزهای دیجیتال

کمک ۵۰ میلیارد یورویی اروپا مشکل اوکراین را حل نخواهد کرد

طرز تهیه ۴ نوع لیموناد خنک تابستانی

شهادت بیش از ۵ نفر از مأموران فراجا در حمله تروریستی

آموزش طبخ مرغ به روش کره ای

کارگران فضای باز با خطر سرطان پوست مواجه هستند

تسلیت خزاعی در پی درگذشت رضا داوودنژاد/ جامعه هنری به سوگ نشست