تازه ترین اخبار :

سرویس خبری استادسرای دانشگاه صنعتی شریف

فرآیند اجرایی ساخت استادسرای دانشگاه صنعتی شریف آغاز شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۲۴ 8:59 ب.ظ

الحاقیه قرارداد احداث، تجهیز و نگهداری استادسرای دانشگاه صنعتی شریف به‌منظور آمادگی و شروع فرآیندهای اجرایی پروژه به امضا رسید. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

حضور پویانمایی‌های «ده سالگی» و «جایگزین» در جشنواره چینی

«خجالت نکش ۲» به «هفت» رسید/ معرفی سوژه ویژه!

رکوردشکنی صندوق سرمایه‌گذاری بازار پول آمریکا؛ بیت کوین آماده صعود است؟

مکمل‌های لیتیوم «مه مغزی» ناشی از کووید طولانی را کاهش می‌دهند

۶۰ هزارتن مواد معدنی از بندرخمیر در یک ماه نخست سال صادر شد

روند صعودی قیمت معاملاتی طلا در بازار

بیت کوین در برابر رکوردشکنی طلا ناامیدکننده ظاهر شد

بهترین مقاصد دنیا برای غواصی با لوله تنفسی

مکان هایی شگفت انگیز در اسپانیا که کمتر دیده شده

دیابت نوع ۱ مادر از فرزندش در مقابل مرض قند محافظت می کند

فواید ماسک زغالی بر پوست

بهترین کرم برای از بین بردن لک صورت

رصد منظومه فکری «امام معنویت»/ ویژگی‌های مکتب جهانی پیر جماران

رییس سازمان بازرسی رای خود را به صندوق انداخت

عیادت وزیر ورزش از پیشکسوت بسکتبال

معرفی مکمل برای درمان انواع بیماری های مفصلی

۱۱ نفر در عملیات پلیس در زندان پاراگوئه کشته شدند

خدمات فشیال و مژه کیفیت

آرتور هیز: کاهش نرخ بهره فدرال رزرو احتمالاً با انگیزه سیاسی بوده است

ساخت سازه های سه بعدی با کمک پهپادها