چگونه یک بدن هفتی شکل بسازیم؟
به نقل از فیتامین: چگونه بدن هفتی داشته باشیم؟ برای هفتی شدن بدن چه راهکارهایی را میشناسید؟ داشتن کمری باریک و شانههایی عریض و پهن،
به نقل از فیتامین: چگونه بدن هفتی داشته باشیم؟ برای هفتی شدن بدن چه راهکارهایی را میشناسید؟ داشتن کمری باریک و شانههایی عریض و پهن،
به نقل از فیتامین: چرا تمرینات قدرتی انتخاب خیلی خوبی برای همه ما هست؟ راستش این تمرینات نقش مهمی در سلامتی و زیبایی اندام دارد
به نقل از فیتامین: حرکات کششی بخش مهمی از تمرینات ورزشکاران حرفهای و یا حتی نه چندان حرفهای است. اما میدانید ما دو نوع حرکت
به نقل از فیتامین: خمیدگی انگشت شست که به نام هالوکس والگوس یا بونیون شناخته میشود، یک مشکل شایع و رایج است. همین عارضه به
به نقل از فیتامین: آیا انجام بدنسازی برای تنیس و تنیس بازان لازم است؟ آیا بدنسازی بر سرعت و چالاکی تنیس بازها تاثیر منفی ندارد؟
به نقل از ارز دیجیتال:تحلیل اخیر بازار نشان میدهد جریان قابل توجهی از سرمایه بیت کوین (BTC) از سرمایهگذاران کوتاهمدت به سمت سرمایهگذاران بلندمدت در
به نقل از ارز دیجیتال:صرافی ارز دیجیتال اندونزیایی ایندودکس (Indodax) روز سهشنبه هدف حمله هکری قرار گرفت و بیش از ۲۲ میلیون دلار از توکنهای
به نقل از ارز دیجیتال:مطابق دادههای پالیمارکت بتینگ (Polymarket Betting)، وضعیت این بازار پیشبینی و شرط بندی بر سر روند انتخابات ریاست جمهوری آمریکا نشان
به نقل از ارز دیجیتال:برخی تحلیلگران پیشبینی میکنند که ریپل ممکن است به زودی افزایش قیمت چشمگیری را تجربه کند. آنها شرایط فعلی بازار را
به نقل از ارز دیجیتال:پالیگان در راستای نقشه راه پالیگان ۲.۰، مهاجرت از توکن قدیمی MATIC به POL را از تاریخ ۴ سپتامبر (۱۴ شهریور)