به نقل از مجله مهتاطب:
فهرست مطالب در این مقاله:
1) قاعدگی چیست؟
2) علت نامنظم شدن عادت ماهانه
3) اهمیت تنظیم بودن پریود در زنان
4) ترکیبات موثر گیاهی در تنظیم پریود
5) معرفی بهترین قرصهای تنظیم عادت ماهانه
 داروخانه اینترنتی مهتاطبتمامی محصولات معرفی شده در مقالات مجله مهتاطب متعلق به سایت داروخانه اینترنتی مهتاطب(داروخانه شبانه روزی دکتر رویا میرنظامی) می باشد و شما عزیزان میتوانید کلیه محصولات مورد نیاز خود را از طریق مراجعه به سایت مهتاطب به آدرس www.mahtate.com خریداری نمائید. لطفا برای انتخاب محصول مناسب ابتدا مقاله را کامل و دقیق مطالعه کنید. پشتیبانی و مشاوره در برنامه واتساپ-ایتا-روبیکا: ۰۹۳۰۲۰۰۷۵۸۷ |
معرفی قرص های گیاهی برای تنظیم قاعدگی
در ادامه به معرفی قرص های گیاهی برای تنظیم دوران قاعدگی می پردازیم.
۱) کپسول پریمنتا درمکس
2) قرص ویتاگنوس پورسینا
۳) کپسول روغن گل مغربی نورم لایف
4) کپسول زیلپا آرتیمان
۱) کپسول پریمنتا نوتراکس:
کپسول پریمنتا در جعبه های ۳۰ عددی توسط شرکت ایرانی پارس حیان تولید میگردد که بصورت روزانه ۴ عدد مصرف میگردد. کپسول نوتراکس پریمنتا یکی از مکمل های غذایی گیاهی برای تنظیم هورمونهای زنانه می باشد که از ترکیبات مهم آن میتوان به سائوپالمتو(نخل اره ای)، گیاه ۵ انگشت و خار مریم اشاره نمود.
این ترکیبات گیاهی به وسیله تنطیم هورمونهای زنانه که ممکن است به دلایل مختلفی مثل یائسگی و کاهش سطح استروژن در بدن رخ داده اند، باعث تنظیم سیکل قاعدگی، کاهش دردهای دوره قاعدگی و همچنین کاهش عوارض یائسگی مثل گرگرفتگی، افسردگی و دردهای بدن گردد. از طرفی قرص پرمنتا به وسیله تنظیم قاعدگی های رنان میتواند از یائسگی زودرس نیز جلوگیری نماید زیرا با عدم رسیدگی به اختلالات هورمونی، مشکلاتی مثل کیست، تنبلی تخمدان، ناباروری و یائسگی زودرس رخ میدهد.
کپسول پریمنتا فاقد هرگونه مواد حساسیت زا مانند گلوتن، شیر، تخم مرغ، شیر، سویا، مواد شیرین کننده و نگهدارنده می باشد و در نتیجه برای افراد با بیماری سلیاک و یا افراد با مشکلات گوارشی و معده حساس نیز قابل استفاده است. زنان در هر سنی پس از بلوغ بنا به نیاز و تشخیص عدم تعادل هورمونی میتوانند از این مکمل گیاهی استفاده نمایند.
⏬برای خرید اینترنتی از سایت مهتاطب روی عکس محصول ضربه بزنید.⏬
✔️ تعادل هورمونی زنان
✔️ تنظیم سیکل قاعدگی
✔️ بهبود علائم پیش از قاعدگی
✔️ کاهش علائم یائسگی
✔️ پیشگیری از پوکی استخوان
✔️ بدون ایجاد حساسیت
✔️ بهبود نوسانات خلقی ناشی از اختلالات هورمونی
۲) قرص ویتاگنوس پورسینا:
مهم ترین ترکیب گیاهی موجود در این محصول گیاهی به نام ویتکس است که در کنترل مشکلات بیماری های مربوط به زنان عملکرد بسیار خوبی دارد و به دلیل داشتن ایریدوئید ها و فلانوئید ها میزان ترشح هورمون های زنانه را متعادل می کند.
این محصول در رفع اختلالات پیش از قاعدگی مانند درد سینه بسیار موثر است و مصرف منظم آن می تواند موجب درمان تنبلی تخمدان و کیست های فیبروئیدی شود.
⏬برای خرید اینترنتی از سایت مهتاطب روی عکس محصول ضربه بزنید.⏬
✔️ رفع اختلالات پیش از قاعدگی
✔️رفع اختلالات قاعدگی و درد پستان
✔️تنظیم کننده اختلالات هورمونی
✔️رفع عوارض یائسگی
✔️رفع تنبلی تخمدان
✔️کاهش یا توقف کیست‌های فیبروئیدی
طرز مصرف: روزانه ۲ بار(صبح و شب)هر بار یک عد قرص قبل از غذا همراه با مقداری آب میل شو
کپسول روغن گل مغربی ویتاتایم:
روغن گل مغربی، سرشار از GLA و برای بدن بسیار مفید است. این روغن در کاهش التهابات ناشی از اگزما و علائم آن مانند پوسته پوسته شدن، خارش و ترشحات ناراحت کننده نیز عملکرد بسیار خوبی دارد. همچنین موجب بهبود گردش خون شده و می تواند در رفع ناتوانی های جنسی مردان موثر باشد. مصرف روغن گل مغربی برای طولانی مدت مانع از انسداد عروق خونی می شود و عملکرد رحم را در زنان نازا بهبود می بخشد.
۴) کپسول زیلپا آرتیمان
⏬برای خرید اینترنتی از سایت مهتاطب روی عکس محصول ضربه بزنید.⏬
ترکیب بعدی و مهم کپسول زیلپا گیاه کوهوش سیاه است. این گیاه ضد اسپاسم است و می تواند منجر به کاهش عرق های شبانه و گرفتگی در دوران قاعدگی و یائسگی شود. علاوه بر موارد گفته شده، این محصول حاوی عصاره گیاه شبدر قرمز است که سرشار از مواد معدنی و مفید مانند فسفر، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و کروم است و در تنظیم هورمون ها عملکرد قابل قبولی دارد.
از دیگر ترکیبات مفید موجود در این کپسول می توان به گیاه واید یام و ایندول کاربینول ۳ اشاره کرد که هر دو حاوی مواد معدنی و ضروری بدن هستند و می توانند به تنظیم هورمون های بدن زنان کمک کنند.
قاعدگی چیست؟
باروری تقریباً در نیمه چرخه با تخمک گذاری به اوج خود می رسد. تخمک گذاری به زمانی گفته می شود که تخمدان ها یک تخمک آزاد می کنند.
در دوران تخمک گذاری دیواره رحم به منظور آمادگی برای بارداری احتمالی ضخیم می شود. اگر هیچ اسپرمی تخمک را بارور نکند، رحم این پوشش را می ریزد و چرخه مجدد شروع می شود.
طول چرخه، مدت قاعدگی و روز تخمک گذاری، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. گاهی اوقات می تواند ، از چرخه ای به چرخه دیگر نیز متفاوت باشد.
چرا زمان پریود شدن به هم می ریزد؟ (علت نامنظم شدن عادت ماهانه)
با این حال، دلایل دیگری به غیر از بارداری وجود دارد که می تواند موجب بهم ریختن زمان پریود شود.
7 دلیل احتمالی بروز این مشکل که معمولا می توانید آن ها را به کمک بهترین قرص گیاهی برای تنظیم قاعدگی رفع کنید، عبارت هستند از:
۱) استرس و پریود:
استرس های طولانی مدت می تواند بر چرخه قاعدگی زنان تأثیر گذار باشد و آن را طولانی تر یا کوتاه تر کند؛ حتی در بیشر مواقع باعث عقب افتادن قاعدگی می شود. اجتناب از موقعیت هایی که باعث استرس می شود، ورزش منظم و خواب کافی، می تواند به شما کمک کند استرس را از بین ببرید و چرخه قاعدگی منظمی داشته باشد.
۲) شروع دوره قبل از یائسگی:
۳) کاهش وزن زیاد و پریود:
خانمی که پس از کاهش وزن قابل توجه یک یا چند دوره قاعدگی خود را از دست داده است، معمولا می تواند با مشورت پزشک و مصرف بهترین قرص گیاهی برای تنظیم قاعدگی، این مشکل را رفع کنند.
۴) چاقی و نامنظمی پریود:
۵) کنترل بارداری:
۶) مشکلات هورمونی:
۷) بارداری:
چرا تنظیم قاعدگی اهمیت دارد؟
☑️ ناباروری: پریود های نامنظم می توانند در نتیجه عدم تخمک گذاری باشند. این یعنی فرد برای باردار شدن مشکل دارد.
☑️ پوکی استخوان: تخمک گذاری منبع استروژن است که به قوی نگه داشتن استخوان ها کمک می کند. عدم تخمک گذاری احتمال بروز پوکی استخوان را بیشتر می کند.
☑️ بیماری های قلبی و عروقی: به طور مشابه، کمبود استروژن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را زیاد کند.
☑️ هیپرپلازی آندومتر: اگر فردی مدت زمان طولانی پریود نامنظم داشته باشد، احتمال خطر هیپرپلازی آندومتر یا ضخیم شدن غیر عادی پوشش رحم در بدن او زیاد می شود. این امر خطر ابتلا به سرطان آندومتر را نیز افزایش می دهد.
ترکیبات موثر بر پریود
تعدادی از مواد غذایی ای که در کاهش مشکلات این دوران موثر هستند، شامل موارد زیر می شوند:
🌾 محصولات تهیه شده از گندم کامل و سرشار از فیبر مانند بلغور و جوی دوسر
🍖 گوشت که سرشار از پروتئین، روی، سلنیوم و انواع ویتامین های گروه B است.
🐠 غذاهای دریایی مانند ماهی و صدف که سرشار از امگا ۳ و آهن هستند.
🍀سبزیجات و حبوبات غنی از آهن مانند عدس، شاتوت (شاه توت)، کلم پیچ، کلم بروکسل، اسفناج، نخود و مارچوبه
علاوه بر موارد گفته شده، نوشیدن آب و مایعات به میزان کافی، می تواند در کاهش مشکلات قاعدگی تاثیر به سزایی داشته باشد.
جمع بندی
قاعدگی یک روند کاملا طبیعی و نرمال در طول زندگی خانم ها است که در حفظ سلامت آن ها تاثیر به سزایی دارد. وجود اختلال در این دوران می تواند سلامت عمومی زنان را با مشکل مواجه کند. مشکلات مربوط به دوران پریود و یائسگی معمولا بسیار ناراحت کننده هستند و تحمل آن ها دشوار است. خوشبختانه امروزه دارو ها و مکمل های درمانی بسیاری برای کنترل و کاهش این علائم دردناک تولید شده که عملکرد بسیار خوب و قابل قبولی دارند.
شما می توانید برای افزایش سلامت خود در دوران پریود و یائسگی یکی از مکمل های درمانی معرفی شده در مقاله که تحت عنوان بهترین قرص گ
گیاهی برای تنظیم قاعدگی مورد بررسی قرار گرفت را تحت نظر پزشک متخصص خود امتحان کنید.
