آموزش شنا کرال، پروانه و قورباغه
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۷,۲۴
7:22 ق.ظ
به نقل از ورزش بلاگ: شنا یکی از بهترین ورزشهای هوازی است که فواید متعددی برای سیستم قلبی و عروقی، تنفس و عضلات شما دارد. برای اینکه
