تازه ترین اخبار :

سرویس خبری یاران باوفا

اجرای یک برنامه رادیویی به عشق امام حسین (ع)

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۰۷ 8:28 ب.ظ

یکی از گویندگان «رادیو محرم» از انگیزه‌ها و دغدغه‌های خود برای حضور در این پروژه و ضرورت شناخت و تخصص کافی مجریان رادیویی برای حضور

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

لاک های تابستان

حاج قاسم؛ کاش بتوانیم کارهای بر زمین‌ مانده‌ات را تمام کنیم

حضور در صحنه انتخابات؛ راه حل عبور از مشکلات کشور و رسیدن به قله‌

«داریوش» جایگزین «افعی تهران» شد/ رونمایی از پوستر سریال

عرضه ترجمه کتابی درباره «معجزات امام مهدی(عج)»

هشدار نارنجی وقوع سیلات و تخریب محصولات کشاورزی در ۵ استان

واکنش حماس به اقدام ارمنستان درباره فلسطین

ارایه ۱۵۶ میلیون خدمت سرپایی رایگان در مراکز درمانی

افزایش استقبال از آموزش‌های علمی کاربردی با اجرای طرح آمایش

مبارزان مقاومت ضربه های مهلکی به اشغالگران در خان یونس وارد کردند

تکمیل طرح‌های نیمه تمام ورزشی دغدغه مردم استان سمنان است

از مقام‌آوران جشنواره موسیقی جوان حمایت می‌کنیم

معرفی کرم برای درمان جای زخم دارای گوشت اضافه (برجسته)

انتصاب مجید اکبرشاهی به عنوان «دبیر ستاد اربعین سیما»

قیمت جهانی طلا امروز ۲۸ تیر؛ هر اونس ۲۴۵۹ دلار و ۴۷ سنت شد

راهنمای انتخاب منو غذای عروسی

اجرای طرح سراسری کاشت نهال در سراهای دانشجویی علوم پزشکی

بحران آپلاستیک ناشی از پاروویروس B19

چرا وقتى که نام قائم برده مى شود شیعیان تمام قد روى پاى مى ایستند؟

اقتصاددان معروف: چشم‌انداز پنج ساله بیت‌کوین بسیار صعودی است