تازه ترین اخبار :

سرویس خبری گرم‌تر شدن هوا

مصرف غذاهای پُرچرب را در تابستان حذف کنید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۰۳ 9:12 ب.ظ

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شروع فصل گرما، گفت: در فصل تابستان نباید غذاهای پرانرژی و پرچرب استفاده شود.

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

عوارض قرص های لاغری چیست؟

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟

۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید

لاغری بازو با ۷ حرکت بسیار ساده در ۲۰ دقیقه

لاغری بعد از سزارین با چند حرکت ورزشی ساده اما موثر

چربی‌ سوزی شکم با ۲۰ توصیه واقعا موثر

روانشناسی لاغری؛ چه موانع ذهنی‌ای برای کاهش وزن شما وجود دارد؟

لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

استرس چگونه باعث اضافه‌وزن شما می‌شود؟

از بین بردن غبغب با چند روشی که چهره شما را زیباتر نشان می‌دهد

چطور با حذف نوشابه از رژیم غذایی به وزن دلخواهمان برسیم؟

جلوگیری از پرخوری با ۶ راهی که شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند

رفع چربی های شکم با ۱۰ حرکت یوگا

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

درمان پسوریازیس و پوسته ریزی کف سر

کودکان و نوجوانان کیک عید غدیر درست می‌کنند

سولانا به چهارمین ارز دیجیتال برتر بازار تبدیل شد؛ روند صعودی ادامه دارد؟

شهرهای بریکس برای بهبود کیفیت زندگی شهروندان همکاری کنند

کتاب «اخلاق جهانی» روانه بازار نشر شد

دعای روز نوزدهم ماه مبارک رمضان و اوقات شرعی

مسوولان نظام باید انقلاب و رضای خداوند را اصل قرار دهند

جملات زیبا و عاشقانه در مورد آغاز زندگی مشترک

ارزیابی صلاحیت علمی متقاضیان آزمون دکتری تخصصی داروسازی انجام شد

بهمنی استاد بی ادعا و راهنمون شاعران جوان بود

ضرورت معرفی مدیران و مدارس موفق و مستند سازی تجارب مدیران

پوشش رسانه ای المپیک/ پخش مسابقات بانوان کشور از رادیو

معمای ماده تاریک : سیاهچاله های اولیه در ابهام

قمر مشتری با نام اروپا اکسیژنی به اندازه مصرف روزانه یک میلیون نفر تولید می‌کند

استفاده از ماسک مو برای موهای رنگ شده

برگزاری بزرگداشت روز ملی عطار نیشابوری

تبدیل بیش از ۴۰۱ هزار مجوز کاغذی به شناسه یکتا

ممنوعیت ۶ روزه تردد در جاده کرج- چالوس

خدمت در مأموریت اربعین قیمت ندارد

فراخوان جایزه ابوریحان توسط فرهنگستان علوم منتشر شد