تازه ترین اخبار :

سرویس خبری گاهی اوقات ۱۹۷۶

۳۰ فیلم برتر آمیتاب باچان – ستاره تکرارنشدنی سینمای هند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۱ 11:11 ق.ظ

مجله نماوا: آمیتاب باچان بدون شک یکی از بزرگترین و مشهورترین نام‌ها در تاریخ سینمای هند است. او در آغاز در دهه هفتاد با فیلم‌هایی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

رابطه صحیح بین کودکان و والدین باید چگونه باشد؟

اعتصاب کارگران سامسونگ برای شفافیت بیشتر در حقوق

بانوخانمی که فخر وطن بود

نتیجه تلاش‌های دستگاه قضایی باید در جامعه ملموس باشد

Mostbet’te Gercek Zamanli Bahisler: Hemen Kazanin

کدام مکمل افزایش قدرت را مصرف کنیم؟

یاد و نام شهدای خدمت در شبکه قرآن سیما گرامی داشته می شود

همکاری دوجانبه با هلال‌احمر ایران موجب افزایش رضایت زائران شد

مدل هد بافت زنانه

ساخت ماده ای که ایمپلنتهای استخوانی را ضد باکتری می‌کند

خودروهای فرسوده بدون ثبت در سامانه نوسازی جریمه می‌شوند

بهترین‌های تئاتر بریتانیا معرفی شدند/ برندگان جایزه اولیویه ۲۰۲۴

نحوه مراقبت از پوست دور چشم

نشست مشورتی «تحول علوم انسانی» در فرهنگستان علوم برگزار شد

ستاد امر به معروف اصفهان پیگیر بیمه موتورسواری بانوان

هشت دلیل مهم برای سفر به گرنادا

اختصاص محل های اسکان مناسب برای زائران در کرمان

انواع ریزش مو: ریزش موی شما کدام نوع است؟

عرضه روایت ترس سربازرس مگره در بازار نشر

صلح با تحقق عدالت در حق فلسطینیان محقق می‌شود