تازه ترین اخبار :

سرویس خبری گاز های گلخانه ای

جلوگیری از تغییرات اقلیمی با اسپری هواپخش ها به اتمسفر

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۰۵ 10:04 ق.ظ

مبارزه با تغییرات اقلیمی از موضوعات مهم در جهان محسوب می شود که باید برای مقابله با ان راه کار هایی منطقی ارائه شود تا

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

رشد بیش از حد مغز می تواند در اوتیسم نقش داشته باشد

درخشش هنر برآسمان مریوان/ هنرنمایی۱۷۰هنرمند در کنار نگین غرب کشور

صادرات یک میلیون و ۴۵۰ هزار بشکه ای نفت ایران به چین

نتایج درخشان حضور ناوگروه ۸۶ در صحنه بین المللی

طرز تهیه پیتزا سبزیجات با لایه پنیر و گل کلم

محدودیت‌های حرم‌مطهر همزمان با مراسم خاکسپاری رییس جمهور

رشته اقتصاد انرژی در دانشگاه صنعتی امیرکبیر راه‌اندازی شد

استفاده از هوش مصنوعی برای پیش بینی دقیق زمان ایست قلبی ناگهانی

۵ مورد از امن ترین مقاصد جهان برای گذراندن تعطیلات

دیدار امیرعبداللهیان با دبیر شورای امنیت ملی ارمنستان

استفاده از فناوری لباسهای فضایی در کاهش عوارض یائسگی

بررسی معماری ایرانی اسلامی در شورای هنر/ «خط آذین» در ترانه باران

نظامیان صهیونیست چگونه در رفح شکار می‌شوند؟

شاهرخی: مدیر ریسک پذیر می‌خواهم/آمده‌ایم متفاوت از گذشته عمل کنیم

شناسایی دو سویه جدید کووید موسوم به FLiRT

دسترسی به ایکس در پاکستان قطع شد

گزارشی از فعالیت‌های کادر درمان در عملیات عمره مفرده

ابداع نوعی فناوری مبتنی بر هوش مصنوعی برای پایش قلب و ریه از طریق دوربین گوشی

نگاهی به «سیاه‌باز» / یک بازی خطرناک

طرز تهیه شیرینی دانمارکی در منزل