تازه ترین اخبار :

سرویس خبری کوه آتشفشان

کوه ایبو در اندونزی دوباره فوران کرد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۳۱ 7:52 ب.ظ

مرکز آتشفشان‌شناسی و کاهش خطرات زمین‌شناسی روز دوشنبه اعلام کرد که آتشفشان ایبو در جزیره هالماهرا در اندونزی دوباره فوران کرد و خاکستر آتشفشانی را

ادامه مطلب »

با ۱۰ کوه آتشفشان شگفت انگیز در سراسر جهان آشنا شوید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۰,۲۲ 11:01 ق.ظ

به نقل از توریستگاه: آیا خود را مسافر شجاعی می دانید؟ اگر پاسخ مثبت است، شاید بخواهید بازدید از آتشفشان ها را به عنوان یک

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

حق پرستاری افراد دارای معلولیت شدید حدود ۳ میلیون تومان شد

جشن تولد برای میلاد کی‌مرام/ از سینمای قهرمان محور حمایت کنید

برنده اسکار امسال با «انواع مهربانی» می‌آید

تحلیل قیمت بیت‌ کوین: آیا پیش از رسیدن به ۷۰ هزار دلار، اصلاح قیمت رخ خواهد داد؟

تاریخ بیهقی، مجلدهای گمشده و اهمیت یافتن نسخه های خطی

الان زمان مناسبی برای اعزام نیرو به اوکراین نیست

آشنایی با مفاهیم حوزه سلامت معنوی در «بارانی‌ترین ماه»

بهترین و خوشمزه ترین غذاهای ایتالیا که حتما باید امتحان کنید

جدیدترین کتاب پژوهشی در خوشنویسی ایرانی منتشر می‌شود

۴ دروغ بزرگ در سرمایه گذاری ارزهای دیجیتال

روایتی از جنگ سی‌وسه روزه حزب‌الله با اسراییل منتشر شد

شور حسینی کردستانی‌ها در تاسوعا/تجلی موسیقی دینی در محرم

ریشه جهل عده‌ای در جامعه، دین بازی عده‌ای دیگر است

اولین تصویر سعید شریف در سریال «رویای نیمه شب»

شوک به بازار کار آمریکا؛ رشد اشتغال یک دهم انتظارات

«ابلق»؛ در نکوهش سکوت

یک روش درمانی جدید برای جلوگیری از کاهش شنوایی ابداع شد

پی‌پل اولین پرداخت تجاری با استیبل کوین PYUSD را انجام داد

بهترین شوینده پوست مختلط

۱۰۰۰ میلیارد به توسعه زیر ساخت‌های جامعه ایثارگری قم اختصاص یافت