ماساژ کف پا برای فشار خون بالا و نحوه انجام آن
به نقل از پیلتن شاپ: ماساژ کف پا فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و موجب کاهش درد پا، افزایش گردش خون، دفع سموم بدن،
به نقل از پیلتن شاپ: ماساژ کف پا فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و موجب کاهش درد پا، افزایش گردش خون، دفع سموم بدن،
یک بررسی تحقیقاتی جدید نشان می دهد که مصرف دانه چیا ممکن است در کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر باشد.