تازه ترین اخبار :

سرویس خبری کمیسیون هیأت امنا

شناسایی ۲هزار و ۴۴۴ استعداد برتر حوزوی / حمایت از ۱۸۵ برگزیده

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۱۳ 8:51 ب.ظ

معاون استعدادهای برتر مرکز امور نخبگان و استعدادهای برتر حوزه‌های علمیه از شناسایی و حمایت ۲ هزار و ۴۴۴ استعداد برتر حوزوی خبر داد. حجت‌الاسلام

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

کازئین چیست؟ همه‌چیز درباره این پروتئین شیر

پاورلیفتینگ چیست؟ چه تفاوتی با وزنه‌برداری و بدنسازی دارد؟

ورزش برای درد سیاتیک؛ ۱۰ حرکت اثربخش + ورزش‌های مضر

پاتیناژ؛ آشنایی با این ورزش چشم‌نواز و شاد

آشنایی با هاتا یوگا و فواید آن + ۷ حرکت مقدماتی

راهنمای بتل روپ برای تازه‌کارها؛ توصیه‌ها و اشتباهات رایج

ورزش ویلیامز؛ حرکات ورزشی برای کاهش کمردرد

تمرینات کالیستنیک؛ حرکات مناسب برای سطح مبتدی تا پیشرفته

۱۴ فعالیت ورزشی خانوادگی برای نشاط و سلامت بیشتر

علت درد پهلو هنگام ورزش‌کردن؛ راه درمان و پیشگیری

آیا پیاده روی زیاد آسیب‌زاست؛ اشتباهات رایج و توصیه‌های احتیاطی

۹ حرکت یوگا برای تقویت ریه‌ها و بهبود تنفس

چرخ شکم؛ فواید و طرز استفاده از آن

سلولیت چیست؛ عفونت باکتریایی خطرناک یا تجمع چربی؟

راه رفتن برعکس؛ ۷ فایده پیاده‌روی معکوس و نکاتی که باید رعایت کنید

ورزش با شکم خالی؛ خوب یا بد؟

۱۰ سوپرغذایی که چاقتان نمی‌کنند

فواید دویدن در سربالایی + نکاتی که باید رعایت کنید

افزایش چشمگیر شانس پیروزی کامالا هریس در پالی مارکت

افزایش استفاده از تتر در کشورهای تحت تحریم

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

۱۰ تا از بهترین نقش‌آفرینی‌های کیانو ریوز

داروهای درمان ریزش مو از دیدگاه متخصصان

طرز تهیه املت لقمه ای؛ یک صبحانه خوشمزه برای صبح جمعه

نشست مشترک وزارت کشور و حوزه فرهنگی آموزش عالی برگزار شد

از محمد بزرگ‌نیا برای فیلمسازی دعوت کنید/ راه‌های ورود به بازیگری

سیکس پک سریع شکم با ۱۶ تمرین تضمینی

با ۱۰ مورد از بهترین تفریحات شانگهای آشنا شوید

استقامت موفق به شناسایی مولکولهای آلی در خاک مریخ شد

لثه ناسالم موجب تشدید بیماری مزمن ریوی می شود

تصاویری شگفت انگیز از زیباترین پل های دنیا که علاقمندان به سفر را به اغوا می برد

معرفی زیباترین خلیج ها در جهان

زوال عقل در بین بیماران پارکینسون رایج نیست

برتری استرالیا برابر کره جنوبی در نیمه اول

محورهای رایزنی سران روسیه و قزاقستان

احتمال فروش بیت کوین های مصادره‌شده از سیلک رود توسط دولت آمریکا

شوق دیدار با تهران دهه ۶۰ / «غریبه»؛ فیلمی ساده که حرف‌های زیادی برای گفتن دارد

میگرن

شیک ترین مدل کت و شلوارهای مردانه

رشد نگران کننده زباله های فضایی و خطرات آن برای فضانوردان

آغاز فصل جدید برنامه «پاورقی» از شبکه دو سیما