تازه ترین اخبار :

سرویس خبری کلسترول پرخطر

کلسترول می تواند عامل ارتباط بین یائسگی و بیماری قلبی باشد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۰ 8:17 ب.ظ

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که در طول یائسگی، کلسترول خون زنان به گونه ای تغییر می کند که می تواند به سلامت قلب

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

دعای پیامبر (ص) در شب اول ماه مبارک رمضان

ناسا از لباس فضانوردان ماموریت آرتمیس ۳ رونمایی کرد

زلزله ۲.۴ ریشتری قم خساراتی نداشته است

کاهش ۶۲ درصدی تلفات غرق شدگی در سال ۱۴۰۲

مشارکت در راهپیمایی ۲۲ بهمن نشان دفاع از حرم ایران اسلامی است

ضرورت بسیج امکانات برای برگزاری باشکوه عزاداری شهادت بانوی کرامت

تندیس «اسکار» در دستان مهران مدیری/ رئالیتی شوی جدید آماده شد

پارک‌های علم و فناوری حلقه واسط دانشگاه‌ها و جامعه هستند

تسلیت خزاعی در پی درگذشت رضا داوودنژاد/ جامعه هنری به سوگ نشست

با ۹ کار شگفت انگیزی که باید بعد از بازدید اهرام در قاهره انجام دهید آشنا شوید

آیا پودر کاکائو خراب می شود؟

روماتیسم مفصلی و آرتریت روماتوئید

معرفی طراحان نمایش «بیژن و منیژه» شکرخدا گودرزی

معاونت علمی از پژوهش‌های اولویت‌دار علوم انسانی حمایت می‌کند

هزار خیر و کارافرین با مجمع خیرین یاریگران زندگی همکاری می‌کنند

سیگار الکترونیکی می تواند خطر نارسایی قلبی را افزایش دهد

برگزاری دادگاه پرونده «کینگ مانی» با حضور هزار شاکی

رکورد کارآمدی سلول‌های خورشیدی کوانتوم دات شکست

شمار زائران ایرانی در سرزمین وحی به مرز ۷۷ هزار نفر رسید

دو وزارتخانه اسرائیلی همکاری خود با «روزنامه هاآرتص» را قطع کردند