تی آر ایکس و دیسک کمر
به نقل از پیلتن شاپ: تاثیر تی آر ایکس بر دیسک کمر پرسش من یک کاربر معمولی TRX هستم و کتاب آموزش تی آر ایکس را دارم
به نقل از پیلتن شاپ: تاثیر تی آر ایکس بر دیسک کمر پرسش من یک کاربر معمولی TRX هستم و کتاب آموزش تی آر ایکس را دارم
به نقل از فیتامین: یکی از آسیبهای رایج در ورزش و یا حتی زندگی روزمره کشیدگی عضلات است. کشیدگی عضله، میتواند به صورت خفیف و