مقایسه لانگ معکوس و لانگ معمولی
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۷,۰۹
7:27 ق.ظ
به نقل از فیتامین لانگ رو به عقب یا لانگ معکوس یکی از تمرینات فوق‌العاده پایین‌تنه در بدنسازی است. متأسفانه این حرکت، به شهرت نرسیده
تازه ترین اخبار :
- Mostbet бес тiгу сайты ушiн жанартылган логин
- ایروبیک در آب چه فوایدی برای بدن دارد؟
- ۸ دلیل عجیب اما علمی که باعث اضافه وزن می‌شود
- ۱۰ دلیل برای اینکه از همین امروز ورزش بدمینتون را شروع کنید
- کاهش حجم معده با چند تمرین ساده
- معرفی بهترین اپلیکیشن های سلامتی و تناسب اندام
- عضله سازی در زنان؛ نکات ورزشی و تغذیه‌ای که خانم‌ها باید بدانند
- ورزش کگل چیست و چه فایده‌ای برای بدن دارد؟
- علت چاق شدن بعد از ازدواج در خانم‌ها و راه جلوگیری از آن
- نوشیدنی های چربی سوز؛ طرز تهیه ۶ نوشیدنی موثر در کاهش وزن
سرویس خبری کاهش اثرگذاری
سر تیتر اخبار
تبلیغات
تبلیغات
