تازه ترین اخبار :

سرویس خبری کامکس نیویورک

قیمت جهانی طلا امروز ۱۵ خردادماه به ۲۳۵۰ دلار و ۲۱ سنت رسید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۱۵ 7:33 ب.ظ

قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۰۲ درصد کاهش به ۲۳۵۰ دلار و ۲۱ سنت رسید. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز، قیمت طلا پس

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مدل کتونی دخترانه برند adidas

رئیس جدید تایوان، این جزیره را به سمت جنگ با پکن سوق می‌دهد

روش مزه‌دار کردن مرغ

آزمایشگاه ملی هوش مصنوعی ایران در دانشگاه تهران تأسیس می‌شود

«روزی روزگاری سمنگان» اثری تقلیدی که معنا در آن ضمنی و پنهان است

افراد موفق چه عادت هایی دارند؟

ابداع روشی تازه برای جلوگیری از انتشار گاز Co2 تولیدی کامیونها

ارتباط آسیب حاد کلیوی و افزایش خطر زوال عقل

هشت شهر باستانی جهان که باید به لیست علاقه مندی های سفر خود اضافه کنید

آمادگی شرکت نفت مناطق مرکزی برای راه‌اندازی ان‌جی‌ال ۳۱۰۰

اصرار محیط زیست بر مخالفت با خواسته مردم/ دستکاری طبیعت خط قرمز

املاک این افراد توقیف می‌شود

شرایط جدید اسقاط خودروهای فرسوده در انتظار تصویب هیئت دولت

عرضه «روایت تولید» در نمایشگاه کتاب تهران

آغاز واکسیناسیون پنوموکوک برای کودکان زیر یک سال

نام های ساتوشی یا همان ساتس نیمز (Sats Names) بیت کوین چیست؟

جدیدترین عکس از «آغوش باز» منتشر شد/ نمایش در چهارمین روز جشنواره

ده اشتباه شایع که والدین جوان مرتکب می شوند

تأثیر پروژه فیبرنوری در توسعه اقتصاد دیجیتال و تحقق عدالت ارتباطی

هنگ کنگ لباس دوچرخه سواری سرعتی برای المپیک ابداع کرد