تازه ترین اخبار :

سرویس خبری کامپوزیت‌ها

تحقیق و توسعه روی ساخت کفش‌های مناسب برای مناطق سردسیری

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۳ 8:38 ب.ظ

چند شرکت خصوصی قرار است به صورت مشترک کار تحقیق و توسعه‌ای را آغاز کنند که در آن از گرافن و آئروژل برای ساخت کفش‌های

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

راهپیمایی جمعه‌های خشم در اردبیل برپا می‌شود

عکس های سلفی می توانند نمایانگر بیماری‌های قلبی افراد باشند

همایش امام زمان(عج) وارث غدیر برگزار شد

افشای طرح آمریکایی-انگلیسی برای تشدید درگیری‌ها در یمن

مکمل ورزشی؛ انواع رایج، فواید و مضرات + میزان اثرگذاری

گری گنسلر از رویکرد نظارتی SEC در قبال ارزهای دیجیتال دفاع کرد

حمله به ۱۰ نظامی اسرائیلی با بمب ضدنفر/ موشکباران عسقلان و سدیروت

متن کامل تاریخ بیهقی به چاپ پنجم رسید

اعطای امتیاز ویژه به شرکت‌های برتر حاضر در «ایران هلث»

دعوت جهاددانشگاهی از مردم برای حضور در پای صندوق‌های رای

نگاهی به مستند «تهران انار ندارد» / تهرون؟ شهر بی‌هویت

غیبت هافبک تراکتور و حضور ۲ بازیکن لیگ ایران در لیست عراق

طرز تهیه ۴ دسر خوشمزه و مقوی برای افطار و مهمانی های ماه رمضان

بررسی سیمای معنویت و عرفان در مناجات شعبانیه

خبر مهم برای متقاضیان پژو پارس؛ تولید متوقف نمی‌شود

زمان انسداد محور کندوان برای ایمن سازی هنوز مشخص نشده است

چهل و دومین جشنواره فیلم فجر هم به ایستگاه پایانی رسید

تداوم شرایط هوای ناسالم در روزهای آتی

موزه هنرهای معاصر میزبان نقاشی‌های طبیعت شد/ نمایش «خاطرات طبیعت»

مراسم عمامه گذاری جمعی از طلاب در سالروز نیمه شعبان برگزار شد