چند نرمش مفید برای دردهای گردن و شانه
به نقل از مجله اینترنتی شبره : کاربران کامپیوتر ،کارمندان ،و حتی خانم های خانه دار حتما بخوانند !!! توجه: در صورتیکه انجام هر کدام
به نقل از مجله اینترنتی شبره : کاربران کامپیوتر ،کارمندان ،و حتی خانم های خانه دار حتما بخوانند !!! توجه: در صورتیکه انجام هر کدام
به نقل از مجله اینترنتی شبره : مرضیه کلانتری، متخصص چشم گفت: اگرچه کار با کامپیوتر موجب خستگی چشمها میشود ولی با افزایش سن، بینایی