تازه ترین اخبار :

سرویس خبری کاروان قرآنی «نور»

آیه ۳ سوره غافر توسط قاری ایرانی در جوار بیت‌الله الحرام تلاوت شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۶ 7:50 ب.ظ

حمید صفدری، قاری ممتاز و عضو کاروان قرآنی «نور»، آیه ۳ سوره غافر را در جوار بیت‌الله الحرام تلاوت کرده است. به گزارش خبرنگار مهر، حمید

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

هوای تهران آلوده‌تر از صبح جمعه شد

سکوتی که شنیده می‌شود / «سوگ»؛ یک درام جاده‌ای

نشست علمی شکوه انتخابات برگزار می‌شود

۷۴ مصدوم حادثه تروریستی کرمان بستری هستند

با ۲۷ مقصد گردشگری مخفی منتخب ۲۷ کارشناس سفر آشنا شوید (قسمت اول)

مدل های بستن مو در مکان های خاص

ریزش سنگ در محور چالوس/ هیچ خسارت مالی و جانی نداشت

آزادی فلسطین از محور مقاومت و جمهوری اسلامی می‌گذرد

برنامه «ماه‌ترین پلاس» به سراغ پدران می‌رود

ارزش بازار XRP پس از اشاره ایلان ماسک به ریپل یک میلیارد دلار افزایش یافت

«دیده‌بان»، «مهاجر»، «خاکستر سبز»؛ ابراهیم در آتش – ۱

آسانترین روش تهیه کیک بستنی

تمرین تراستر چه فوایدی دارد و چگونه انجام می‌شود؟

دختر جوانی که ۷۰۰ ساله است!/ رویاپردازی در حبس

«اوربان» خطاب به مجارها: بروکسل را اشغال کنید

معرفی پرهزینه ترین داروهای بیمارستانی/ تجویز غیرمنطقی دارو

هشدار قاهره نسبت به پیامدهای گسترش درگیری‌ها در منطقه

قیمت دلار و یورو در مرکز مبادله ایران؛ امروز ۲۰ شهریور

حمایت از ایده‌ها و استارتاپ‌های شناختی در قالب رویداد «کاگنوپل»

گل های دقیقه پایانی برای تساوی گل گهر و استقلال خوزستان