ورزش های مناسب درد شانه ها
به نقل از پیلتن شاپ: اگر تا به حال گرفتگی و درد شانه را تجربه کرده باشید، حتما میدانید که چه حس تلخ و ناخوشایندی
به نقل از پیلتن شاپ: اگر تا به حال گرفتگی و درد شانه را تجربه کرده باشید، حتما میدانید که چه حس تلخ و ناخوشایندی
یک مطالعه جدید می گوید که انجام کارهای روزمره خانه یا محل کار برای محافظت از فرد در برابر سکته کافی نیست. به گزارش خبرنگار مهر به
محققان میگویند هرچه از مغز در حین کار بیشتر استفاده شود ریسک بروز اختلالات شناختی نیز بیشتر کاهش مییابد. به گزارش سرویس اخبار فناوری و تکنولوژی تکنا،
منطقه امن در روانشناسی چیست؟ | مزایای خارج شدن از آن | چگونه از منطقه امن خود خارج شویم؟ روتین ها می توانند آرامش بخش باشند اما همچنین می