تازه ترین اخبار :

سرویس خبری کاربردهای نانو ذرات

پژوهشگران نانو ذرات را برای ساخت ماهواره‌های کوچک به کار می‌گیرند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۶ 7:34 ق.ظ

پژوهشگران قصد دارند با استفاده از نانو ذرات ماهواره‌های کوچک به اندازه جعبه کفش بسازند که هزینه پرتاب آنها و همچنین انرژی مورد نیاز در

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

۴ فضانورد ماموریت Ax-۳ روی زمین فرود آمدند

کلام بزرگان / تندرستی با عمل کردن به این دستورات

وزن ابر چقدر است و از چه چیزی تشکیل شده؟

معاون انتظامی سازمان نظام پزشکی معارفه شد

معرفی و آموزش حرکات ورزشی نشسته و خوابیده

برگزیدگان ششمین جشنواره موسیقی «امیرجاهد» معرفی شدند

ترجمه و تالیف کتابی درباره مبانی هوش مصنوعی در عرصه هنر و معماری

پیام تبریک بشار اسد به پوتین به مناسبت پیروزی در انتخابات

زمان حراج بعدی شمش طلا اعلام شد+ جزییات

وزرای ورزش ایران و قطر با هم دیدار کردند

دانشمند ایرانی رشته های گاز مرموز را در مرکز کهکشان راه شیری کشف کرد

موضوع فلسطین و غزه نباید فراموش شود

درمان ریزش موی استرسی

باند سارقان کابل‌های مترو دستگیر شدند

داغ شدن پرونده پاکستانی‌های غیرمجاز در عراق

رونمایی از پوستر «یاد یار مهربان» در آستانه پخش از شبکه آی‌فیلم

ضرورت گفتمان علمی بین متخصصین طب سنتی و مدرن

«مویه جم» نشانه‌شناسی نمایشی از داستان جمشید است/ کار بزرگ فردوسی

توضیحات قوه قضائیه در مورد خبری پیرامون اصلاح اساسنامه اسکودا

نقش غده تیروئید در بدن و بیماری‌های مربوط به آن