متابولیسم پایه چیست و چطور محاسبه میشود؟
به نقل از چطور: اگر فردی تمام روز را در تخت بگذراند و هیچ فعالیتی انجام ندهد، باز هم برای عمکرد اندامهای خود به کالری نیاز دارد.
به نقل از چطور: اگر فردی تمام روز را در تخت بگذراند و هیچ فعالیتی انجام ندهد، باز هم برای عمکرد اندامهای خود به کالری نیاز دارد.