تازه ترین اخبار :

سرویس خبری چهارپایه خوانی

آیین سنتی «چهارپایه خوانی» در حرم امام رضا (ع) برگزار شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۲ 8:51 ب.ظ

مشهد- آیین سنتی چهارپایه‌خوانی با حضور محبان و عزاداران اهل بیت (ع) در صحن پیامبر اعظم (ص) حرم امام مهربانی‌ها برگزار شد. به گزارش خبرنگار مهر،

ادامه مطلب »

مصطفی راغب کنسرت رایگان می‌دهد/ «چهارپایه عشق» در تالار وحدت

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۳ 8:12 ب.ظ

کنسرت آیینی «چهارپایه عشق» با اجرای ویژه مصطفی راغب به‌صورت رایگان و هم‌زمان با آغاز ماه صفر در تالار وحدت روی صحنه می‌رود. به گزارش خبرگزاری

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

استقبال چینی‌ها از انیمیشن میازاکی/ فروش نزدیک به ۱۰۰ میلیون دلار

هیالورونیک اسید چیست و چه فوایدی دارد؟

مدیر بلک‌راک: بیت کوین یک دارایی امن است

نتانیاهو: نباید جنگ را متوقف کنیم

کرملین: مذاکرات صلح بدون روسیه مضحک است

توصیه وزارت بهداشت به زائران در بازگشت به کشور

ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر

شایع‌ترین اختلال اضطرابی دنیا/ داروهای ضد افسردگی اعتیاد آورند؟

VARبا ۸دوربین برای بازی پرسپولیس است/دستگاه بلژیکی برای استقلال

شیردهی و پوکی استخوان

عکاسان منتخب جشنواره «اتقان» معرفی شدند

ورزش از آسیب عصبی ناشی از شیمی درمانی جلوگیری می کند

آمازون شکاف امنیتی ابر رایانشی را ترمیم کرد

سقوط شدید آلت کوین‌ها همزمان با افت بیت کوین به زیر ۶۰ هزار دلار

«جنایت بی‌دقت»؛ احضار یک تراژدی جمعی با جادوی سینما

چگونه با ورزش از اعتیاد خلاص شویم؟

دور جدید فروش خودروهای وارداتی آغاز شد+ جزئیات

ارزیابی کاراکتر هنری پریناز ایزدیار به بهانه «مغز استخوان»؛ زمانه جیران

بررسی اندیشه های فلسفی شهید مطهری در برنامه رادیویی سوفیا

نشست بررسی فعالیت‌های سازمان‌ها و نهادهای بین المللی در اربعین