مقایسه تردمیل و پیاده روی + مزایا و معایب هرکدام
به نقل از پیلتن شاپ: از لحاظ مکانیسم، دویدن روی تردمیل با دویدن روی زمین، تفاوتی ندارد ولی با این حال، زمانیکه افراد به انجام
به نقل از پیلتن شاپ: از لحاظ مکانیسم، دویدن روی تردمیل با دویدن روی زمین، تفاوتی ندارد ولی با این حال، زمانیکه افراد به انجام