سرویس خبری چربی سوزی

به نقل از چطور: تمرین با وزنه برای بانوان و آقایان تمرینی سازمان‌یافته است؛ عضلات بدن با استفاده از وزنه، وزن بدن یا سایر ابزارها

به نقل از چطور: ضربان قلب چربی سوزی تعداد ضربان قلب در هر دقیقه برای رسیدن به حداکثر میزان چربی‌سوزی است. هنگام ورزش، ضربان قلب افزایش می‌یابد،

به نقل از پیلتن شاپ: الپتیکال یا اسکی فضایی، دستگاه ورزشی استاتیکی است که شبیه ساز کوهنوردی، بالا رفتن از پله، قدم زدن یا دویدن بدون

به نقل از پیلتن شاپ: همه ما می دانیم که چربی سوزی بخش بزرگی از وزن کم کردن است، اما ما همچنین می دانیم که

به نقل از پیلتن شاپ: چربی سوزی با تردمیل یکی از بهترین راه‌های کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. تردمیل یکی از بهترین وسائل برای

به نقل از پیلتن شاپ: دوچرخه ثابت یکی از دستگاه‌های ورزشی پرطرفدار است که افراد با استفاده از آن، تمرینات هوازی انجام می‌دهند. استفاده از

به نقل از پیلتن شاپ: بهترین برنامه برای لاغری و کاهش وزن چیست؟ پاسخ دادن به این سوال پیچیده تر از آنچه که فکر می کنید

به نقل از پیلتن شاپ: این روزها، بیشتر مردم تی آر ایکس برای لاغری انتخاب می‌کنند، زیرا هیچ کس مایل نیست بدون چالش‌های جدید و کاربردی زندگی

به نقل از پیلتن شاپ: یکی از تفریحات مفرح و لذت بخشی که اکثر افراد در سنین مختلف از انجام آن لذت می‌برند دوچرخه سواری